【摘 要】
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相比较小米、黑米、玉米等,大米中所含的维生素B1、B2,及钙、铁、锌等矿物质都偏低,如果能在大米中加入粗粮、坚果等,将会大大提高米饭的营养。由于蛋白质
Compared to mill
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相比较小米、黑米、玉米等,大米中所含的维生素B1、B2,及钙、铁、锌等矿物质都偏低,如果能在大米中加入粗粮、坚果等,将会大大提高米饭的营养。由于蛋白质
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