中低强度体育锻炼对社区高血压患者康复疗效分析

来源 :中国运动医学杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:suifengangle
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目的 :探讨以中低强度为主的锻炼方法对社区高血压患者的康复疗效。方法 :对 70名坚持进行中低强度体育锻炼及 67名不进行锻炼的社区高血压患者进行为期 1年的随访 ,比较其血压变化情况 ,并对锻炼组中 48名记录完整的高血压患者的血压及医疗费用支出的变化情况进行分析。结果 :经过 1年的体育锻炼 ,锻炼组高血压患者的收缩压 (SBP)与舒张压 (DBP)分别较对照组高血压患者降低 5 5 7± 2 2 9mmHg和 3 5 3± 1 3 9mmHg。锻炼组高血压患者在锻炼 1个月后收缩压和舒张压较锻炼前有显著性的降低 ,在锻炼后 3个月、6个月、9个月和 1 2个月血压下降稳定 ;肺活量较锻炼前有所改善 ;锻炼最后 1个月用于高血压治疗的月均医疗费用支出较开始锻炼 3个月约降低 40元。结论 :高血压患者在社区中开展中低强度的体育锻炼可以取得较好的控制血压和强身健体的效果 ,并有利于医疗费用的控制
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