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摘 要：体育是学校教育的组成部分，学校体育包涵体育课和课外体育活动两大内容。一者具有相同的目的，也存在显著的区别。我们读到学校体育时，通常要说到体育课，往往忽视课外体育。实际考查结果，发现课外体育在实践中起的作用不亚于体育课。体育课和课外体育是两个不同的概念。一者相辅相成，既统一又分立，偏废一方，学校体育是不可能达到教育目的的。
关键词：课外体育；地位；作用
一、前言
课外体育锻炼是一个相对的概念，从广义上讲，课外体育锻炼泛指学生参加的除体育课以外的体育锻炼活动，从狭义上讲，它特指学生在学校内从事的除体育课教学以外的体育锻炼活动，指学生在课余时间里，运用各种身体练习和方法，以增强体质、活跃身心、提高运动技术水平和丰富业余文化生活等为目的而进行的体育教育活动，它不仅仅是学校体育的组成部分，更是课外体育活动的重要内容。
长期以来，人们习惯把课外体育锻炼看成是体育课的延伸和补充，它是从属于体育课的，为体育课教学服务。在这种观念的影响下，很多学校在安排课外体育锻炼时只考虑它的延伸性，体育课教什么，课外体育锻炼就练什么，忽视学生对运动的兴趣和需要，忽视学生的心理感受和个性发展，其结果往往导致学生在复习巩固某些有形技术技能动作时都表示，不愿意再练习体育课所学的内容，尽管近两年来有许多学者在研究课外体育锻炼时都提出了发展学生个性的问题，然而在实践中，还没有把它摆放到应有的位置上。
二、课外体育教学的意义
1.课外体育活动形式多样、内容丰富多彩，能满足学生对体育多样化的要求。学生是个充满活力的群体，他们乐观、灵活、充满激情，爱好广泛，如果只是单一地进行体育教学不能满足他们的体育需求。所以，课外体育活动以其灵活性、多样性、可选性等特点适合不同性别、年龄、爱好、水平的同学参与。而且对发展学生的个性，提升学生的自主意识，创造精神、积极性等都有重要作用。课外体育活动一般都在户外进行，学生可以贴近大自然，享受外界赋予的一切美好的事物，這不仅促进学生的身体健康，还对他们的心理产生积极的意义。
2.课外体育活动能促进终身体育意识的培养。在课外体育活动时学生可以把体育课所学到的知识、技能等运用到实践中，有利于提升学生的体育兴趣.课外体育围绕《学生体质健康标准》的内容开展，就可以提升学生的体质，而且有利于培养学生自练、自学、自评的能力，有利于体育意识、体育习惯的培养。
3.课外体育活动可以丰富课余生活，培养良好的生活习惯.大课间操、眼保健操、运动训练等都是学校课外体育的组成部分，它可以使得一天的学习生活有节奏的进行，课外体育活动还是课外文化娱乐活动的重要组成部分，它可以愉悦身心、陶冶情操，充实自己的头脑.此外丰富多采的课外活动，可以使学生们保持乐观、开朗、欢乐，以饱满的热情和充沛的静力进行生活和学习。
4.课外体育活动可以培养社交能力。课外体育活动的学生们相对比较自由，打破了体育课教学的班级上课的形式，很多不同班级、不同年龄、不同性别的学生因为共同的爱好走到了一起一起进行体育活动的时候，就加强了同学之间的交流、扩大了交往。
三、学校课外体育活动的实施方法
1.坚持科学的理念。在学校体育课外活动的具体实践过程当中，坚持正确理念和科学思想，并树立起正确的价值观学校方面要确保理念的正确性，并坚持这一理念，从学校的角度来看，学校课外活动对教学的重要性是不容忽视的，不仅能够有效的提升身体素质，还是学校体育价值实现的一个重要途径。
2.进一步完善制度并保障体系。目前，我国的学校课外体育活动其效率过低、效果不显著主要因为以下几个方面的问题：第一，没有充分的认识观念，对于理沦的研究过于粗浅，最主要的是欠缺合理有效的制度体系在改革开放后我国的学校体育也得到了一定的进步，建立了学校体育法规体系的雏形，却还仍然存在着各种问题为使学校的课外体育活动可以进一步发展，就需要对相关的制度保障体系进行完善，并通过法律法规来进行规范第二，学校方面增强建立针对于课外体育活动的法规，例如，对那些占用学校体育场地影响学生锻炼的问题制定出特定的法规，避免同样的情况重复出现第三，进一步加强建设有关学校的行政法规及体育法律此外，完善体育高考制度的建设以高考为体育活动的引导，将体育纳入到高考的内容中，能够有效的提升学校体育的效率，同时为国家的体育项目补充优质的新鲜血液。
3.实施多方监督，做到共同促进。学校需要定期的自查课外体育活动具体的开展状况，将其记录在案，并上报至教育部门中针对这些情况政府方面需要设立多方监督的各种体系，让各个教育部门间进行明确的分工，做到全面的监督，定期的暗访学校课外体育活动的开展状况，在暗中具体状况实施奖惩并进一步推动社会的力量，达到多方监督的目的建设相应的评估部门，公示评估，让整个社会进行检查。
四、结语
总而言之，目前我国青少年在身体素质方面有着过于严重的问题，有效的提升学校课外体育活动的力度和效率，进一步推进学生“生活化”的运动，实现其自主选择体育项目和内容与此同时，政府各部门对相应的法律制度进行完善，全方面的监督学校课外活动实际的运行情况；通过培训及参加活动的方式逐渐提升教育局长体育水平及管理水平，增强培训校长与班主任对体育的认知水平，以多方共同努力的方式来提升学校课外体育活动具体实施的效率。
参考文献
[1]姚嘉.关于课外体育对大学生终身体育影响的研究[J].华商，2008（15）.
[2]李志宏，周振华，姜六平.浅析“体适能”概念对体育教学和训练的影响[J].消费导刊，2008（7）.
[3]张传龙.学校课外体育活动开展的实践与探索[J].教学与管理，2011（6）.
作者简介
庞顺（1983—），男，中学初级教师，本科，安徽省淮南第四中学教师，研究方向：体育教学与训练。
关键词：课外体育；地位；作用
一、前言
课外体育锻炼是一个相对的概念，从广义上讲，课外体育锻炼泛指学生参加的除体育课以外的体育锻炼活动，从狭义上讲，它特指学生在学校内从事的除体育课教学以外的体育锻炼活动，指学生在课余时间里，运用各种身体练习和方法，以增强体质、活跃身心、提高运动技术水平和丰富业余文化生活等为目的而进行的体育教育活动，它不仅仅是学校体育的组成部分，更是课外体育活动的重要内容。
长期以来，人们习惯把课外体育锻炼看成是体育课的延伸和补充，它是从属于体育课的，为体育课教学服务。在这种观念的影响下，很多学校在安排课外体育锻炼时只考虑它的延伸性，体育课教什么，课外体育锻炼就练什么，忽视学生对运动的兴趣和需要，忽视学生的心理感受和个性发展，其结果往往导致学生在复习巩固某些有形技术技能动作时都表示，不愿意再练习体育课所学的内容，尽管近两年来有许多学者在研究课外体育锻炼时都提出了发展学生个性的问题，然而在实践中，还没有把它摆放到应有的位置上。
二、课外体育教学的意义
1.课外体育活动形式多样、内容丰富多彩，能满足学生对体育多样化的要求。学生是个充满活力的群体，他们乐观、灵活、充满激情，爱好广泛，如果只是单一地进行体育教学不能满足他们的体育需求。所以，课外体育活动以其灵活性、多样性、可选性等特点适合不同性别、年龄、爱好、水平的同学参与。而且对发展学生的个性，提升学生的自主意识，创造精神、积极性等都有重要作用。课外体育活动一般都在户外进行，学生可以贴近大自然，享受外界赋予的一切美好的事物，這不仅促进学生的身体健康，还对他们的心理产生积极的意义。
2.课外体育活动能促进终身体育意识的培养。在课外体育活动时学生可以把体育课所学到的知识、技能等运用到实践中，有利于提升学生的体育兴趣.课外体育围绕《学生体质健康标准》的内容开展，就可以提升学生的体质，而且有利于培养学生自练、自学、自评的能力，有利于体育意识、体育习惯的培养。
3.课外体育活动可以丰富课余生活，培养良好的生活习惯.大课间操、眼保健操、运动训练等都是学校课外体育的组成部分，它可以使得一天的学习生活有节奏的进行，课外体育活动还是课外文化娱乐活动的重要组成部分，它可以愉悦身心、陶冶情操，充实自己的头脑.此外丰富多采的课外活动，可以使学生们保持乐观、开朗、欢乐，以饱满的热情和充沛的静力进行生活和学习。
4.课外体育活动可以培养社交能力。课外体育活动的学生们相对比较自由，打破了体育课教学的班级上课的形式，很多不同班级、不同年龄、不同性别的学生因为共同的爱好走到了一起一起进行体育活动的时候，就加强了同学之间的交流、扩大了交往。
三、学校课外体育活动的实施方法
1.坚持科学的理念。在学校体育课外活动的具体实践过程当中，坚持正确理念和科学思想，并树立起正确的价值观学校方面要确保理念的正确性，并坚持这一理念，从学校的角度来看，学校课外活动对教学的重要性是不容忽视的，不仅能够有效的提升身体素质，还是学校体育价值实现的一个重要途径。
2.进一步完善制度并保障体系。目前，我国的学校课外体育活动其效率过低、效果不显著主要因为以下几个方面的问题：第一，没有充分的认识观念，对于理沦的研究过于粗浅，最主要的是欠缺合理有效的制度体系在改革开放后我国的学校体育也得到了一定的进步，建立了学校体育法规体系的雏形，却还仍然存在着各种问题为使学校的课外体育活动可以进一步发展，就需要对相关的制度保障体系进行完善，并通过法律法规来进行规范第二，学校方面增强建立针对于课外体育活动的法规，例如，对那些占用学校体育场地影响学生锻炼的问题制定出特定的法规，避免同样的情况重复出现第三，进一步加强建设有关学校的行政法规及体育法律此外，完善体育高考制度的建设以高考为体育活动的引导，将体育纳入到高考的内容中，能够有效的提升学校体育的效率，同时为国家的体育项目补充优质的新鲜血液。
3.实施多方监督，做到共同促进。学校需要定期的自查课外体育活动具体的开展状况，将其记录在案，并上报至教育部门中针对这些情况政府方面需要设立多方监督的各种体系，让各个教育部门间进行明确的分工，做到全面的监督，定期的暗访学校课外体育活动的开展状况，在暗中具体状况实施奖惩并进一步推动社会的力量，达到多方监督的目的建设相应的评估部门，公示评估，让整个社会进行检查。
四、结语
总而言之，目前我国青少年在身体素质方面有着过于严重的问题，有效的提升学校课外体育活动的力度和效率，进一步推进学生“生活化”的运动，实现其自主选择体育项目和内容与此同时，政府各部门对相应的法律制度进行完善，全方面的监督学校课外活动实际的运行情况；通过培训及参加活动的方式逐渐提升教育局长体育水平及管理水平，增强培训校长与班主任对体育的认知水平，以多方共同努力的方式来提升学校课外体育活动具体实施的效率。
参考文献
[1]姚嘉.关于课外体育对大学生终身体育影响的研究[J].华商，2008（15）.
[2]李志宏，周振华，姜六平.浅析“体适能”概念对体育教学和训练的影响[J].消费导刊，2008（7）.
[3]张传龙.学校课外体育活动开展的实践与探索[J].教学与管理，2011（6）.
作者简介
庞顺（1983—），男，中学初级教师，本科，安徽省淮南第四中学教师，研究方向：体育教学与训练。