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采用文献法、逻辑法等研究方法，对我国从健身健美操到全民健身操的发展历程及其特征进行研究，并对当前我国全民健身操发展的利弊进行分析。主要结论：我国从健身健美操到全民健身操的发展经历了引入与普及、分化与探索、整合与规范三个阶段，取得了突出的成就；健身健美操、全民健身操在其发展过程中具有分化、跨界与融合的特征；我国全民健身操运动正朝着更加多元化发展方向，但也要理清和处理好各种不同风格项目之间的关系，使其与健美操项目进行合理的融合。建议重视科学研究，完善项目体系；加强宣传力度，实现资源共享；动员行政和社会力量，普