浅谈跳马踺子上板的技术与教学

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由于我国跳马技术发展相当快,2005年出现“程霏跳”很好的诠释了跳马技术在国际跳马中的重要地位.发展趋势表明跳马难度化发展对踺子上板要求越来越高,对踺子上板技术的研究与教学方法探讨对跳马技术动作训练有着十分重要的意义.
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