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“咚！”“哇！”……然后呢？该怎么做？
宝宝坠床并不少见，因为小家伙一天一个样，你不知道他哪天就会翻身、会爬、会站和走了，一不留神，他就从床上掉下来了。宝宝坠床后，第一时间做什么很重要，做得对不对，效果完全不一样。
第一时间，判断受伤情况
坠床可能对宝宝造成一些直接性的创伤，常见的创伤有：皮肤、肌肉等摔破（医学上称软组织挫伤、血肿形成等）;关节和骨骼摔伤（医学称关节脱位、骨折等）;脑损伤（医学称脑挫伤、脑出血等）。判断宝宝的伤情，妈妈们需要这样做：
观察头部是否受伤
发现宝宝是头部着地，特别是后脑勺先着地，这种情况的危险性相对较大，需要高度重视。这时可以通过以下方法来做个直观判断：
● 当宝宝能够以常态声音大哭时，提示脑部受伤的可能性较小，可先观察。
● 如果宝宝表现为在高声哭叫或非常兴奋（异常烦躁）的同时出现睡觉不醒（嗜睡）、呕吐（24小时之内超过3次）、四肢肌肉很紧张、牙关紧咬、眼斜视等任何一个表现时，都需要立即去医院看急诊。
观察四肢及表皮情况
如果肯定宝宝头部没有受伤之后，可慢慢活动宝宝的手臂和小腿，观察四肢的受伤情况。
● 宝宝的四肢能够活动自如，身体某部位没有肿起来或只是有轻度的皮肤擦伤时，可先观察24～48小时，宝宝没有异常表现后方可解除警报。
● 宝宝四肢的皮肤有擦伤，但没有活动性出血，用碘伏进行消毒即可。如果有小范围的活动性出血，要立即帮宝宝按压止血，之后再用碘伏消毒，最后用纱布包扎好。如出血不止，要先用多层消毒纱布或清洁毛巾压住出血部位，及时送宝宝到最近的医院处置。如果感觉自己无法送宝宝就医，要在压住出血部位后马上呼叫120，请急救医生来处理。
● 触及宝宝的肢体或关节时，宝宝哭闹严重或发现宝宝肢体运动不对称，活动时宝宝有痛苦表情等，要高度警惕，因为宝宝可能有关节、骨骼或脏器损伤，要马上送医院诊疗。
坠床后，心理安抚不可少
坠床不仅可能伤及宝宝的躯体，还可能影响到宝宝的心理。从高位坠地，整个过程时间很短，但宝宝受到的惊吓却不容小觑，如果妈妈没有给予宝宝有效的安慰，宝宝容易出现情绪激惹、恐惧、睡眠障碍等问题。当妈妈可以确定宝宝的身体部位没有直接创伤后，要及时抱起宝宝，一边用手安抚宝宝的身体，一边和宝宝亲切交流，转移宝宝的注意力，以便让宝宝慢慢安静下来，最大限度地减少坠床惊吓后产生的心理创伤。
最好的措施是预防
随着宝宝运动能力的提升，他的行动范围也越来越广。虽然宝宝乐于运动，但因为他的大脑缺乏对各种危险的辨别能力，加上运动控制能力还不足，无论是在床上玩耍或是睡觉时都可能不小心坠床。此时，如何预防宝宝坠床，就是妈妈们要特别了解的话题了。
了解坠床高发时间段
虽然各年龄的宝宝均可发生坠床，但高发时段却是在3～6个月，7～10个月，1～2岁这3个年龄段。在这些坠床高发年龄段，如果妈妈们能提高安全意识，做足安全准备工作，就可以大大减少宝宝坠床的概率。
● 3～6个月。妈妈们千万不要低估小宝宝们的运动能力，不要以为3个月的小宝宝不可能发生坠床，其实3～6个月大的宝宝是最易发生坠床意外的，因为在此期间，宝宝正在学习侧翻身动作，他们会反复体验，不断努力，当他们掌握向一侧翻身的本领时，发生坠床的概率就大大提升了。
● 7～10个月。宝宝开始学爬了，10个月后，大多数宝宝都能够自由爬行，此时，无论在床上睡觉还是玩耍时都容易发生坠床事件。
● 1～2岁。这个年龄段的宝宝运动能力大大增强，会站、会走，可以爬上爬下，只是宝宝的辨别能力和运动控制能力还不强大，此时也是容易发生坠床事件的时间段。
提前预防是王道
除了看护好宝宝，多留心宝宝的举动，还有哪些具体方法有助于降低宝宝坠床的概率呢？
● 科学安置宝宝的小床。宝宝睡觉的床要稳当牢固，宝宝床边的地上要铺上有缓冲作用的保护品，如海绵垫、棉垫、厚毯等，这样即使宝宝不小心掉下来，摔伤也不会太重。
● 宝宝睡觉时要安置好护栏。宝宝睡觉時，妈妈要把宝宝小床的护栏抬起来。护栏高度要求一般不低于60厘米，护栏的插销要安装在宝宝够不着的地方，以避免宝宝无意间拨开插销坠床。
● 宝宝在床上玩耍时要有家人看护。大人走开做事情时，记得先把宝宝放到地面上玩，宝宝玩耍的地面周围要放置好保护物品，比如用厚的垫子把宝宝围在其中。
特别提示：
坠床后，不可贸然抱起宝宝
发现宝宝坠床后，要先判断宝宝的身体是否受伤，不能马上抱起宝宝，因为在不了解宝宝坠床受伤的部位和严重程度时，“抱起”的动作可能会给宝宝造成二次伤害，比如造成脊柱损伤和骨折移位等问题。所以，宝宝坠床后，判断伤情是第一位的，之后才能抱起宝宝安抚。
宝宝坠床并不少见，因为小家伙一天一个样，你不知道他哪天就会翻身、会爬、会站和走了，一不留神，他就从床上掉下来了。宝宝坠床后，第一时间做什么很重要，做得对不对，效果完全不一样。
第一时间，判断受伤情况
坠床可能对宝宝造成一些直接性的创伤，常见的创伤有：皮肤、肌肉等摔破（医学上称软组织挫伤、血肿形成等）;关节和骨骼摔伤（医学称关节脱位、骨折等）;脑损伤（医学称脑挫伤、脑出血等）。判断宝宝的伤情，妈妈们需要这样做：
观察头部是否受伤
发现宝宝是头部着地，特别是后脑勺先着地，这种情况的危险性相对较大，需要高度重视。这时可以通过以下方法来做个直观判断：
● 当宝宝能够以常态声音大哭时，提示脑部受伤的可能性较小，可先观察。
● 如果宝宝表现为在高声哭叫或非常兴奋（异常烦躁）的同时出现睡觉不醒（嗜睡）、呕吐（24小时之内超过3次）、四肢肌肉很紧张、牙关紧咬、眼斜视等任何一个表现时，都需要立即去医院看急诊。
观察四肢及表皮情况
如果肯定宝宝头部没有受伤之后，可慢慢活动宝宝的手臂和小腿，观察四肢的受伤情况。
● 宝宝的四肢能够活动自如，身体某部位没有肿起来或只是有轻度的皮肤擦伤时，可先观察24～48小时，宝宝没有异常表现后方可解除警报。
● 宝宝四肢的皮肤有擦伤，但没有活动性出血，用碘伏进行消毒即可。如果有小范围的活动性出血，要立即帮宝宝按压止血，之后再用碘伏消毒，最后用纱布包扎好。如出血不止，要先用多层消毒纱布或清洁毛巾压住出血部位，及时送宝宝到最近的医院处置。如果感觉自己无法送宝宝就医，要在压住出血部位后马上呼叫120，请急救医生来处理。
● 触及宝宝的肢体或关节时，宝宝哭闹严重或发现宝宝肢体运动不对称，活动时宝宝有痛苦表情等，要高度警惕，因为宝宝可能有关节、骨骼或脏器损伤，要马上送医院诊疗。
坠床后，心理安抚不可少
坠床不仅可能伤及宝宝的躯体，还可能影响到宝宝的心理。从高位坠地，整个过程时间很短，但宝宝受到的惊吓却不容小觑，如果妈妈没有给予宝宝有效的安慰，宝宝容易出现情绪激惹、恐惧、睡眠障碍等问题。当妈妈可以确定宝宝的身体部位没有直接创伤后，要及时抱起宝宝，一边用手安抚宝宝的身体，一边和宝宝亲切交流，转移宝宝的注意力，以便让宝宝慢慢安静下来，最大限度地减少坠床惊吓后产生的心理创伤。
最好的措施是预防
随着宝宝运动能力的提升，他的行动范围也越来越广。虽然宝宝乐于运动，但因为他的大脑缺乏对各种危险的辨别能力，加上运动控制能力还不足，无论是在床上玩耍或是睡觉时都可能不小心坠床。此时，如何预防宝宝坠床，就是妈妈们要特别了解的话题了。
了解坠床高发时间段
虽然各年龄的宝宝均可发生坠床，但高发时段却是在3～6个月，7～10个月，1～2岁这3个年龄段。在这些坠床高发年龄段，如果妈妈们能提高安全意识，做足安全准备工作，就可以大大减少宝宝坠床的概率。
● 3～6个月。妈妈们千万不要低估小宝宝们的运动能力，不要以为3个月的小宝宝不可能发生坠床，其实3～6个月大的宝宝是最易发生坠床意外的，因为在此期间，宝宝正在学习侧翻身动作，他们会反复体验，不断努力，当他们掌握向一侧翻身的本领时，发生坠床的概率就大大提升了。
● 7～10个月。宝宝开始学爬了，10个月后，大多数宝宝都能够自由爬行，此时，无论在床上睡觉还是玩耍时都容易发生坠床事件。
● 1～2岁。这个年龄段的宝宝运动能力大大增强，会站、会走，可以爬上爬下，只是宝宝的辨别能力和运动控制能力还不强大，此时也是容易发生坠床事件的时间段。
提前预防是王道
除了看护好宝宝，多留心宝宝的举动，还有哪些具体方法有助于降低宝宝坠床的概率呢？
● 科学安置宝宝的小床。宝宝睡觉的床要稳当牢固，宝宝床边的地上要铺上有缓冲作用的保护品，如海绵垫、棉垫、厚毯等，这样即使宝宝不小心掉下来，摔伤也不会太重。
● 宝宝睡觉时要安置好护栏。宝宝睡觉時，妈妈要把宝宝小床的护栏抬起来。护栏高度要求一般不低于60厘米，护栏的插销要安装在宝宝够不着的地方，以避免宝宝无意间拨开插销坠床。
● 宝宝在床上玩耍时要有家人看护。大人走开做事情时，记得先把宝宝放到地面上玩，宝宝玩耍的地面周围要放置好保护物品，比如用厚的垫子把宝宝围在其中。
特别提示：
坠床后，不可贸然抱起宝宝
发现宝宝坠床后，要先判断宝宝的身体是否受伤，不能马上抱起宝宝，因为在不了解宝宝坠床受伤的部位和严重程度时，“抱起”的动作可能会给宝宝造成二次伤害，比如造成脊柱损伤和骨折移位等问题。所以，宝宝坠床后，判断伤情是第一位的，之后才能抱起宝宝安抚。