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压力是生活中常常碰到的事。人到中年，特别是女性，在生理和心理上都会出现一些问题， 引发矛盾并带来这样那样的压力；压力的过量积蓄，最终会给生活造成一定的负面影响。那么，如何面对压力以及释放自己的压力，也就成了一门必修的功课。
中年女性减压其实很简单
【摘 要】
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压力是生活中常常碰到的事。人到中年，特别是女性，在生理和心理上都会出现一些问题， 引发矛盾并带来这样那样的压力；压力的过量积蓄，最终会给生活造成一定的负面影响。那么，如何面
【出 处】
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家庭医药.快乐养生
【发表日期】
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2010年6期
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