【摘 要】
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目的:系统评价软梯训练对灵敏素质的应用效果。方法:检索时间截止为2021年8月24日,在IEEE、Proquest、Pub Med、Scoups、Web of science、Google Scholar、Wan Fang Data和CNKI等数据库进行检索。经纳入和排除标准筛选文献并提取相关数据后,采用Review Manager5.0和Stata SE12.0软件对纳入研究的文献进行Meta分
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目的:系统评价软梯训练对灵敏素质的应用效果。方法:检索时间截止为2021年8月24日,在IEEE、Proquest、Pub Med、Scoups、Web of science、Google Scholar、Wan Fang Data和CNKI等数据库进行检索。经纳入和排除标准筛选文献并提取相关数据后,采用Review Manager5.0和Stata SE12.0软件对纳入研究的文献进行Meta分析。结果:软梯训练对灵敏素质的T型跑[MD=-0.63,95%CI（-0.73,-0.52）,P <0.00001 <0.05]和Illinois测试[MD=-0.62,95%CI（-1.22,-0.61）,P <0.00001 <0.05]有明显的效果,且实验组优于对照组。因往返跑测试存在高度异质性[I2=86%,MD=-0.51,95%CI（-0.63,-0.39）],对此采用随机效应模型对受试者的年龄、干预周期、干预频率进行亚组分析,结果显示:年龄亚组分析中,年龄≤14岁（I2=89%,P <0.00001 <0.05）和年龄> 14岁（I2=78%,P <0.00001 <0.05）都具有高度异质性且具有显著性差异;干预周期的亚组分析中,干预周期≤8周（I2=76%,P=0.04 <0.05）和干预周期≥8周（I2=90%,P <0.00001 <0.05）都具有高度异质性且具有显著性差异,8周<干预周期<12周（I2=69%,P <0.00001 <0.05）具有轻度异质性且具有显著性差异;干预频率的亚组分析中,干预频率≤2次（I2=64%,P=0.46> 0.05）有中度异质性但无显著性差异,干预频率=3次（I2=80%,P <0.00001 <0.05）有高度异质性且具有显著性差异,干预频率≥4次（I2=35%,P <0.00001 <0.05）有轻度异质性且具有显著性差异。结论:软梯训练可以提高灵敏素质水平,由于灵敏素质包含的指标偏多,本文只选取T型跑测试、Illinois、往返跑作为结局指标,对于往返跑测试是否还存在其他异质性来源,还需进一步研究证明。
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