【摘 要】
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目的 为了解“三浴”锻炼对增强幼儿体质的作用.方法 对上海市某幼儿园实行“三浴”锻炼的幼儿 36人和对照组33人的形态、体能指标和体成分变化情况进行为时2年的追踪观察.结
【机 构】
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上海医科大学儿少卫生学教研室!200032,上海医科大学儿少卫生学教研室!200032,上海医科大学儿少卫生学教研室!200032
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目的 为了解“三浴”锻炼对增强幼儿体质的作用.方法 对上海市某幼儿园实行“三浴”锻炼的幼儿 36人和对照组33人的形态、体能指标和体成分变化情况进行为时2年的追踪观察.结果 实施“三浴”锻炼的幼儿体能水平较高,并且体脂含量较低,瘦体重成分高,上感等常见病的发病率较低.结论 为促进幼儿身心发育,可在幼托机构推广“三浴”锻炼.
Objective To understand the effect of “three-bath” exercise on enhancing physical fitness of infants.Methods The morphology, physical fitness and body composition of 36 children in a kindergarten Year follow-up.Results The young children who exercised “three-bath” exercise had higher physical fitness, lower body fat content, higher lean body mass and lower flu incidence.Conclusion In order to promote physical and mental development of children, Promote the “three bath” exercise in kindergartens.
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