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跆拳道运动是按体重等级分组比赛的项目,运动员为了参加有利于自己获得优异成绩的级别,往往需控制体重.但是由于缺乏相应的医学指导,导致运动员因控体重不当而造成身体机能下降,致使比赛成绩不理想.文章通过分析陕西省队跆拳道运动员控体重的方法及减重后所带来的负面影响,结合跆拳道运动项目特点,对跆拳道运动员控体重提出了几点建议.