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"互联网+"技术的普及为高职体育教学改革与创新提供了契机,对高职体育教学改革具有重要的意义。但是,在"互联网+"背景下,高职体育教学存在体育教师的互联网应用能力水平不高、体育教师的教学观念未能完全转变、缺乏科学的体育数字化教学资源和体育教学评价体系不完善的问题。对此,高职院校可以从提升教师的互联网操作能力、转变教师的教学观念、丰富教学资源、完善体育教学评价体系和构建体育教学信息化平台方面入手,达到促进"互联网+"高职体育教学改革的目的。