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运用文献资料法、专家访谈法等研究方法对竞技健美操专项技术特征进行重新认识，以新周期评分规则为出发点，从竞技健美操的专项技术特征切入，分析得出：（1）操化动作是竞技健美操的基础和专项特征，它在新周期的艺术评判中起到了前所未有的作用；（2）过渡连接动作在成套中起到了“点睛”的作用，但在编排时一定要考虑到它的流畅性、创新性和难美性；（3）技巧动作的界定给予成套编排新契机，但要充分考虑成套中的“需要性”，宁缺毋滥。