如何安排孩子的饮食

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人的大脑快速发育阶段主要在胎儿和婴幼儿期,学龄前是孩子智力快速发育的阶段。孩子大脑发育所需营养的均衡与否将决定孩子的脑部与神经系统发育。均衡的营养可以强壮身体,使孩子精力充沛,活动力强,从而刺激大脑使孩子聪明,还可以增强脑力锻炼,让孩子多进行游戏,进而刺激孩子变得更聪明。 The rapid development of human brain stage mainly in the fetus and infancy, preschool age is the rapid development of children’s intelligence stage. The balance of nutrition required for the development of the child’s brain will determine the child’s brain and nervous system development. Balanced nutrition can be strong body, so that children energetic, strong activity, so as to stimulate the brain to make the child smart, but also can enhance mental activity, let the children play more, and thus stimulate the child to become more intelligent.
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