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人怎样才能长寿,这并非完全决定于医学。人对生理卫生知识的了解,也是一种最好的保健药品。对于一种欲望,如果人能断定“它对健康是不利的,因此我应当戒除它”,肯定比断定“它对我好象并无害处,可以放纵它”要安全得多。要知道人在身强力壮的青少年时代所养成的不良嗜欲,将来到了晚年是要一并结算总帐
培根论健康
【摘 要】
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人怎样才能长寿,这并非完全决定于医学。人对生理卫生知识的了解,也是一种最好的保健药品。对于一种欲望,如果人能断定“它对健康是不利的,因此我应当戒除它”,肯定比断定“
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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1995年11期
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