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中医按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力,把人的体质分为不同类型,其中最常见的为阴虚型、阳虚型、痰湿型、气滞血淤型、气血两虚型.如能根据自己的体质类型来养生,便可取得事半功倍的效果.
不同体质的养生技巧
【摘 要】
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中医按人的胖瘦、体形、肤色、姿态、言谈、举止以及对外界的适应能力,把人的体质分为不同类型,其中最常见的为阴虚型、阳虚型、痰湿型、气滞血淤型、气血两虚型.如能根据自
【出 处】
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家庭科技
【发表日期】
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2005年9期
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