【摘 要】
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失眠症的治疗主要包括药物治疗和认知行为治疗(CBT),临床上前者不良反应较多。CBT的短期治疗(4~8周)效果不亚于药物治疗,其长期治疗(﹥8周)无药物成瘾等不良反应,且疗效更为持
【机 构】
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重庆第三军医大学大坪医院神经内科;
【基金项目】
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第三军医大学转化基金:慢性失眠症远程监测CBT平台研发(编号:2014XZH10)
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失眠症的治疗主要包括药物治疗和认知行为治疗(CBT),临床上前者不良反应较多。CBT的短期治疗(4~8周)效果不亚于药物治疗,其长期治疗(﹥8周)无药物成瘾等不良反应,且疗效更为持久,目前已被世界卫生组织推荐为失眠症的首选疗法。但是,临床上传统CBT因受到时间、地域和治疗师缺乏等诸多因素的限制,难以有效、完整实施,影响疗效。随着计算机和网络技术的发展与普及,网络化认知行为治疗(ICBT)正成为失眠症治疗的重要方式。文中就ICBT的原理和要素、研究现状及其优缺点进行综述。
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