怎样缓解护士的压力?

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何为压力?压力简称紧张或者应激.从生理学的角度来说,应激是机体受到外界不良因素刺激时所发生的一种非特异性的适应性综合征.基于心理学角度而言,压力的产生是个体对需求的能力感觉不平衡造成,属于人与环境的一种关系.
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