浅谈高校排球运动员的心理训练

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一、前言rn现代排球运动对运动员心理素质的要求越来越高,运动员自控能力的提高与心理的稳定性加强是运动员成熟的标志.把握运动员比赛的心理活动规律,做到在心理上首先战胜对手,是取得优异成绩的重要因素之一.根据高校排球联赛的实况分析表明,心理状态对人的体能和技术影响十分显著,那些临场心理状态稳定、充满信心的运动员,技、战术发挥基本都很出色;但是,当运动员焦虑不安时,很难做出准确的动作,从而出现失误.为此,加强高校排球运动员在训练和比赛中的心理稳定性是非常重要的.
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