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目的：研究耐力训练对大学生生命质量的影响。方法：30名大学生分为对照组和运动组。对照组只参加体育课，运动组在此基础上参与8周耐力训练。运动干预前后应用健康状况调查问卷评价生命质量。结果：对照组受试者的生命质量变化不大，而运动组受试者生命质量评分在试验后明显提高，耐力训练对女大学生生命质量的干预效果比男大学生效果更好。结论：耐力训练对提高大学生生命质量具有积极效果。