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采用文献资料法、访问调查法与对比分析法,探讨武术对大学生(云南三所大学至少参加一年以上武术锻炼的30名大三学生)体质的影响.结果表明,通过武术锻炼,这些大学生的体重有所下降,皮褶厚度减少,身体形态得到改善；肺活量、安静心率均有明显变化,促进了生理机能的提高；身体素质的各项指标均有所提高,对体质有良好影响.