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随着经济的发展和女性社会地位的提高，女性对体育的需求也越来越高，但由于受自身因素、条件限制因素和社会因素等多方面的限制，影响着女性参与体育锻炼的积极性，针对此种现状，本文提出应转变传统观念、增强体育锻炼意识；加大资金投入、完善组织管理体制；加大女性体育宣传力度、营造良好体育氛围等策略，促进女性的发展。