偶尔慢生活

来源 :现代养生·上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lin2009888
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  从早晨睁开眼睛那一刻,我就仿佛被按了快进键:洗漱十五分钟,快速吃一点简单的早餐,十五分钟整理房间,做完这一切不超过四十分钟,穿上衣服准备出门的时候,还要顺手带上垃圾袋。匆匆赶到单位,开始一天的忙碌,如果没有意外,一周五天工作日都是这样重复着。
  累吗?当然!但我无法选择,我的房贷、孩子的学费、家庭开支、孝敬父母,在我没有实现财务自由之前,我必须努力工作,必须争分夺秒,一路狂奔。
  不想说累,因为这些都是我的责任,只是在我感觉疲乏、焦虑的时候,这样的日子也在提醒我:偶尔驻足,让生活慢下来。
  偶尔的慢生活,镶嵌在忙碌的日子里,如文武之道、一张一弛,让紧绷的神经松弛了,让疲惫的眼神重新闪亮,让家庭温馨如昨。是时候停下慌忙的脚步,给我们每日的生活去留白、去感悟,慢生活、慢享受。
  生活是热情好客的,它把酸甜苦辣煮在热气腾腾的食物里。我沉醉于安静的夜晚之时,烘焙一炉香甜的点心,一丝不苟地操作着,像在校时做化学实验般认真。我特别享受这个慢过程,烤箱里烤的是食物,融化的却是我一颗焦躁的心。把时间留给味蕾,食物和爱一样,那样温柔、不可辜负。
  这是一个精神和物质都急速的时代,人们出行总是神色匆匆,每天开车上班堵到你迟到,坐地铁被挤成相片,还没开始一天的工作,就感觉已经狼狈不堪了。
  但慢生活不是拖延时间,不是支持懒惰。而是让人们在生活中找到平衡,劳逸结合,提高生活质量和幸福感。
  最盼望有一个小小的假期,换一种心情,避开人群,没有拥挤和堵塞的出行,看一看自己每天快速路过的街角有什么错过的美丽风景,沉醉于一阵微风的掠过。我愿意在身心疲惫的时候去乡下,那里的节奏都很慢,花慢慢地开,草慢慢地长,庄稼慢慢地成熟,果树慢慢地挂果,人们好像只需要在这里悠然自得的享受人生就好。在这里,只需要感受美,什么好吃的、好玩的,好看的、好听的,都在这里肆意的绽放,随处一片便是快乐,便是美丽。
  金庸先生的武侠小说传遍大江南北,读之甘之如饴,细细品味收获颇多。如果只是一味的打斗,读者会很累,所以金庸先生讓他们打一会,再谈一会恋爱,再吃吃饭、叙叙友情,像《如歌的行板》韵律一样,有快有慢,读者沉浸在一张一弛的故事里,感受故事与文字的魅力。
  偶尔慢生活,简单说就是一种生活态度,是一种健康的心态,是一种积极的奋斗。它不是停下脚步,而是需要我们有意识地暂时从繁复的周遭里抽离出来,去关照自己的生活,关照自己的心灵,关照家人的情绪。
  欲速则不达,“闹中取静”般的慢生活,是一次高质量的充电过程,放松下来,温柔自在着就好,心态好了,慢慢地周围也会温柔待你。
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