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小时候因父亲早逝,家境贫困,经常以吃粥代饭.但随着时代的变迁,生活水平的提高,粥是吃得越来越少了.其实,“粥”是人类食疗的精品,既营养可口,又易于消化吸收,极适合于老年人食用.
老年保健要诀:多食粥能长寿
【摘 要】
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小时候因父亲早逝,家境贫困,经常以吃粥代饭.但随着时代的变迁,生活水平的提高,粥是吃得越来越少了.其实,“粥”是人类食疗的精品,既营养可口,又易于消化吸收,极适合于老年人
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2006年9期
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