老年人睡眠质量的影响因素

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随着年龄增长,老年人睡眠质量下降问题日益突显。老年人睡眠质量受多方面因素影响,该文对影响老年人睡眠质量的6种因素(心理因素、躯体疾病、心理因素、药物因素、生活习惯及环境、人口和社会因素)进行了综述;对上述影响因素采取相应干预与应对策略,有利于提高老年人睡眠质量与幸福指数,延长寿命。
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