节食与健康长寿

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据美国科学家研究发现:大量减少食量的动物生命力特别旺盛。美国国立老年研究所的博士用大白鼠实验表明,从16月龄(相当于人类45岁)开始,把大白鼠食物的摄入量减少一半,结果仍可使寿命延长三分之一。那么,人从中年时期开始限量进食,能不能延长寿命?我国古代养生学家是十分重视节 According to the research of American scientists, the animals that reduce appetite in large quantities have a particularly strong vitality. Experiments with rats at the National Institute of Aging have shown that reducing the intake of food in rats by half from 16 months old (45 years old) still results in a one-third longer lifespan. So, from the middle-aged people began to eat in limited quantities, can extend the life expectancy? Ancient Chinese health scholars attach great importance to the festival
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