如何让孩子少吃零食多吃正餐

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随着人们生活水平的提高,食品趋向多样化,各种零食充斥市场,零食有香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品,如话梅,奶糖,巧克力等等,是小孩最喜欢吃的食品。往往正餐时饭不吃,而这些食品不离口,结果孩子越吃越瘦小。不时地摄取零食,势必使肠胃得不到充分休息,消化液的 With the improvement of people’s living standard, the food tends to be diversified, all kinds of snacks are flooded the market, snacks are fragrant, crisp, sweet, sour, salty and other multi-flavor snacks such as plum, toffee, chocolate, Favorite food to eat. Often do not eat dinner meals, and these foods do not leave the mouth, the results of children eat more thin. From time to time to take snacks, it is bound to make the stomach can not get enough rest, digestive juice
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