01

　　最近几天，同事小凯一直闷闷不乐。他坦言，春节回老家时，无意中伤害到父母。现在父母给自己打电话都是小心翼翼的。他为此懊恼不已，很愧疚。
　　母亲关照他天冷多穿衣服，别感冒了。他说：“我又不是小孩子，你瞎操什么心啊！”父亲劝他不要熬夜打游戏，他说：“哎呀，烦不烦呀，我眼睛哪这么容易瞎啊？”父母收拾他的房间，他没好气地说：“跟你们说多少遍了，不要动不动就收拾我的房间，你看，现在我的东西都找不到了！”……
　　生活中的我们，似乎都有多副面孔：陌生人面前是规矩礼貌，疏离中带着客套;同事与朋友面前，偶尔开几句熟络玩笑，亲近不甚亲密;在亲近的人，尤其是父母面前，却将本性暴露无遗，毫不掩饰。可能你会说“家是温馨的港湾，只有在这里才能卸下一切伪装”，但你想过没有，你动不动就把父母当佣人一样使唤，稍微有不顺心就对父母一通发泄，从来不给他们好脸色看，他们作何感想？
　　黄勉斋说：“敬与爱皆事亲之不能无也。父母至亲也，而爱心生焉;父母至尊也，而敬心生焉。”真心爱父母，应该压住你的怒火，心平气和，和颜悦色，从心底发出诚挚的微笑。

02

　　在知乎上，看过一个问题：为什么了解一个人，要看他对陌生人的态度？我几乎看遍了所有回答，最终将目光锁定这一回答上面：因为陌生人和你的利益不相关，对利益相关者的态度取决于智商和情商，对不相关者的态度取决于素质和修养。所以周国平一针见血地总结：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是修养。”
　　有句话说得好：“看一个城市的文明程度，就看它对弱者的态度。”同理，看一个人的人品修养，就去看看他们如何对待陌生人。
　　魔都的地铁站台上，一名打扮光鲜亮丽的卷发女士，火急火燎地冲进车厢，一个不小心，迎面撞上了一位身上带泥点的民工大叔。看似高贵典雅的卷发女士，不仅毫无歉意，还翻着白眼嘟囔着：“衣服这么脏，还坐啥地铁，一点自知之明都没有！”民工大叔讪讪地低下头。他没在一旁的空位坐下，而是选择站在了门旁。“大哥，坐这里！你也是买了票进来的，和其他人享受同等权利，啥都不用担心，有啥事我替你担着！”一旁面善的中年男子，语气坚定地招呼民工大叔道。一时间，周围的乘客都对这名中年男子竖起了大拇哥，并七嘴八舌地说起民工的不易。而那名卷发女子，早已在阵阵指责声中涨红了脸。
　　从颜值角度去看，卷发女子面目清秀，称得上美女一个，但即便她有倾国倾城之貌，如此恶语相向，也是丑陋不堪。人人生而平等，每个人也都不容易，对待陌生人不要讽刺挖苦，爱理不理，而应该是推己及人的真诚与和颜悦色，这才是你的修养，你的大美。

03

　　上高中那会，“李阳疯狂英语”疯狂到不行，大小院校，处处都能看到他们在演讲，看到他们在兜售相关图书。步入大学，有一天，看到李阳妻子在微博上公开曝光李阳对她实施家庭暴力，并公布了数张照片为证。随着李阳家暴丑闻的爆出，“疯狂英语”也輝煌不再。
　　我们都知道，李阳是疯狂英语创始人、英语口语教育专家、教育慈善家。可以说，他在外面树立的形象是正面的，积极阳光的。然而，就是这么一个看似温文尔雅的人士，谁能想到，在她瘦小的妻子面前，竟然如此暴力与疯狂。试想一下，怒发冲冠的李阳，对他妻子一顿臭骂，甚至拳脚相向的场面是何其恐怖。
　　当下的社会，竞争残酷，人们的压力空前巨大。很多时候，很多人，会不自觉地把最亲密的人当作发泄口。爱人，虽然和你并无血缘关系，但却是这个世界上陪伴你最久的人，自然和你亲密无间。但关系的亲密，并不意味着你能毫无原则地无理取闹，没有谁天生就该沦为他人的发泄工具。你对爱人的态度，是关起门来自己的事，外人很难得知。但恰因如此，你更应该温柔以待，因为这才是你最为真实的品德和人性。

04

　　胡适在《我的母亲》里提到：“世间最厌恶的事莫如一张生气的脸，世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂还难受。”毋庸置疑，人在生气，怒发冲冠时，会在无形中竖起一道道高墙，让人不得靠近。
　　科学家曾经做过实验，分别观察播放欢快愉悦和悲伤愤怒两种音乐情况下，水的结晶形状，结果两种晶体形状截然不同。后来将音乐，分别换成愉悦放松和怒发冲冠两种心情的人，实验结果惊人相似。由此可见，愤怒不仅仅是一种最坏的情感，更是一种不折不扣的负能量，一种传染性极强的“瘟疫”。它可以让“被感染者”瞬间失去好心情，甚至产生意想不到的不理智行为。
　　佛门把贪、嗔、痴、慢、疑称为“五毒心”。因为有了它们的存在，修行人的本心本觉将会被遮蔽，想要明心见性，自是难于上青天！嗔即愤怒，修身养性，必须克制。当你学会了克制心中的怒火，修为才有可能百尺竿头更进一步。对父母心生敬畏，不再怒发冲冠，是孝;对陌生人谦让友善，不再怒发冲冠，是礼;对爱人体贴照顾，不再怒发冲冠，是爱。真正有品德有修养的人，总是会把最好的情绪和态度留给身边的亲朋好友。
　　我们一直说相由心生，毋庸置疑，你怒发冲冠的样子，一定丑陋至极。
　　（编辑/张金余）