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【正】 “猴行、蚁性、龟柔、童心”这8个字若能做到可延年益寿。 猴行:人到老年,活动少,躯体缺乏锻炼,肌肉会慢慢萎缩,内脏功能也逐渐衰退。若学猴子那样多活动,能使体内气血畅流,不易发
健身强体八字经——猴行 蚁性 龟柔 童心
【摘 要】
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【正】 “猴行、蚁性、龟柔、童心”这8个字若能做到可延年益寿。 猴行:人到老年,活动少,躯体缺乏锻炼,肌肉会慢慢萎缩,内脏功能也逐渐衰退。若学猴子那样多活动,能使体内气
【出 处】
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医学文选
【发表日期】
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1997年Z1期
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