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一提到骨质疏松，大家的第一反应就是补钙。这个钙该怎么补？补了钙就不会得骨质疏松了吗？其实每天1袋牛奶的补钙量根本不够。暂不说各种牛奶里的含钙量够不够，
喝奶补钙酸奶比牛奶效果更好
【摘 要】
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一提到骨质疏松，大家的第一反应就是补钙。这个钙该怎么补？补了钙就不会得骨质疏松了吗？其实每天1袋牛奶的补钙量根本不够。暂不说各种牛奶里的含钙量够不够，
【出 处】
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农产品加工
【发表日期】
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2009年11期
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