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随着全国大学英语教学改革的进程,大学英语教师面临“三提高”的压力和相应的挑战。笔者认为,教师是教学的主导,也是教学改革的主力。他们对改革带来的压力和挑战,应对的态度很重要。至于相应的对策,最根本在于教师的自身发展和自我发展,包括学习、研究、转型、改革和创新实践。本文正是顺应大学英语教学改革进程的脉络,就教师面临的压力和挑战、对改革的态度和应对的方法进行理论与实践的探讨。