人是拥有10¹³个微生物的“生态系统”

　　现代人也常常把自己称作孤岛。这或许是人们在产生淡淡悲伤，但在生理学上，这句话是成立的——人体上存在著一亿以上的微生物群落，微生物总数超过十万亿个之多，涵盖了细菌、真菌、病毒，甚至还有少部分从远古洪荒穿越而来的古细菌。
　　如果把人体比作地球，那皮肤、肠道、口腔、呼吸道等部位就是微生物的非洲大草原，他们在这些地方同吃同住，既靠人体的滋养存活，也可以反过来作用于人体，影响身体机能，形成一个和谐的生态系统。
　　可以说，每个人的身体，都是比鲸落还要神奇瑰丽的生命奇迹。

　　来自比利时鲁汶大学的耶洛·恩雷教授是世界顶级的微生物学者，他发现了微生物与人体抑郁症的关系，并说，“你不单单是一个人，还是行走的菌群”。
　　人类的祖先有很多，微生物就是其中一个。不过，看到这里，可能有的人心里还是会打鼓：身上这么多微生物，到底会对我干嘛呀？

身体里的微生物会对我们干什么

　　首先，它们可能会改变我们的基因。
　　目前已经发现，人类基因组中有8%的序列来自于逆转录病毒;还有科学家分析称，人类有145种基因片段来自于细菌、病毒等微生物。也就是说，当代地球人的祖宗并不完全是人，还有部分是细菌和病毒。
　　先别慌，这些微生物基因片段是在人类漫长的进化过程中，通过一个又一个偶然的基因交换事件，一点点进入人类基因组的。
　　至于对人体的影响嘛，目前还不清楚。不过，反正它们也至少存在于人类基因组中几十万年了，算得上是祖传的染色体，既传之则安之，知道自己身世的你笑着活下去就好。
　　虽然对基因组没办法，但对那些还在人体上活蹦乱跳的微生物，科学家们倒是越来越关注了。比如肠遭菌群，研究发现，克罗恩病、溃疡性结肠炎等炎症性肠病发病时，肠道菌群也会随之发生明显变化。而利用口服双歧杆菌等益生菌来调整肠道菌群，对很多肠道疾病也有治疗作用，这也是消化科和儿科应用多年的基本操作。

什么是皮肤微生态？

　　众所周知，皮肤同样是人体微生物聚居的重镇。在皮肤微生物里，约74%～80%为细菌，5%～10%为真菌，10%～20%为病毒。其中关注度最高的，还是各种细菌在皮肤病中扮演的角色。
　　从肠道的例子我们知道，调整局部微生态，可以治疗和预防相关部位的疾病，这个经验能否套用在皮肤上呢？
　　试想，如果可以通过某种手段来调节皮肤表面的微生态，从而实现对皮肤病的治疗，乃至达到美白、止痒、抗衰老的效果，那必将是对皮肤科学界疾病认知和治疗手段的巨大革命。
　　幸运的是，越来越多的研究结果照亮了人类在皮肤微生态调控方面的道路。
　　1013个微生物住在人体内，难免会拉帮结派，形成各种势力，互相倾轧，玩起“权力的游戏”。在部分皮肤病中，科学家们通过改变皮肤微生物菌群组成的比率，也可达到治疗效果。
　　像大家耳熟能详的皮肤病，例如痤疮、头皮屑（脂溢性皮炎）等，早已证明与微生物密切相关，对微生物的调控是治疗这些疾病的关键。
　　此外，皮肤上的微生物虽然互相打得热闹，但当面对来自各种外界的致病微生物、空气污染物时，还是能携手抗敌、抵御外侮的。它们能促进角质形成细胞分泌一类叫做“抗菌肽”的物质，不仅可以杀伤那些死皮赖脸凑上来的病原体，同时还具有防粘附属性，让不管污染物还是病原菌都不容易粘附到皮肤上，形成了一层生物学意义上的屏障。可以说，皮肤微生物就是人类的守卫。

皮肤微生态的调控助你防衰老

　　在万众期待的抗衰老方面，皮肤表面菌群也能一展身手。正如网上铺天盖地宣传的一样，氧化应激是皮肤老化的重要原因。而皮肤表面的细菌能够分泌一种强效抗氧化剂，明显改善角质形成细胞的氧化状况，从而延缓皮肤衰老。此外，这类抗氧化剂还能减少黑色素生成，甚至对黑色素细胞生长可能起到抑制作用，功能之全面，堪称完美。
　　除了抗衰和美白，皮肤微生物对人体的重要作用还在于调节免疫系统。
　　大家都知道，免疫系统就是人体的卫兵，能抵御外来物质和生物的侵袭。可惜，卫兵也不是天生就知道谁是坏人的，它们认识的只有距离自己最近的皮肤微生物。这些微生物一次次地刺激免疫系统，让免疫细胞们高度警惕，狠狠记住了它们的样子，保证以后再碰到它们绝不手软。可怜的免疫系统，就这么在无数次的伤害中慢慢锻炼成长。
　　有趣的是，因为每个人的皮肤微生物群都会随着外界环境、外伤、抗生素应用等因素的影响而改变，就使得每个人的皮肤微生态都是独一无二的，因而可以给予自己的免疫系统独一无二的刺激和训练。利用这个原理，在未来也许可以选择性地训练免疫系统对某些物质过敏或耐受，造福广大过敏性疾病患者。
　　另外，皮肤菌群不仅仅作用于皮肤，甚至能影响肠道菌群的稳定。多项研究显示，痤疮患者的肠道菌群中，梭状芽胞杆菌等益生菌的比率均发生下降。
　　总之，皮肤微生态的调控是目前皮肤科学界最大的热点之一，而化妆品则凭借其日常使用的便利性和频繁度，当仁不让地成为这场改革的弄潮儿。可惜，尽管所有人都知道这个领域的重要性和广阔前景，但目前始终缺少有效的调控手段，大家都只敢在黑夜中摸索，默默准备自己的黑科技，期待能成为第一束照亮黑暗的火把，让行业望风而降。
　　在目前的研究中，噬菌体作为能吞噬细菌的病毒，因为既存在于皮肤表面，又能对细菌起到针对性作用，所以被认为是颇具潜力的研究目标。而国外如欧莱雅等化妆品巨头多年前已开始进行相关的产品研发，在去屑和帮助改善皮肤敏感等方面，也获得了不俗的口碑。
　　也许在不久以后，我们就能在科技的帮助下，让身上的微生物宝宝们像小蜜蜂一样任劳任怨地干活，不分昼夜抗衰老，谈笑间成为自己身体微生物的美丽女王。