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格斗是一门丰富多彩的艺术，涵盖了传统武术训练、现代搏击赛事、个人防身自卫等多方面的内容。作为格斗爱好者，无论我们倾心于何种格斗形式的训练，拥有强健的身体条件肯定会让我们表现得更好。
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【摘 要】
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格斗是一门丰富多彩的艺术，涵盖了传统武术训练、现代搏击赛事、个人防身自卫等多方面的内容。作为格斗爱好者，无论我们倾心于何种格斗形式的训练，拥有强健的身体条件肯定会让我
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2011年12期
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