练气功的关键是练意念

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练气功的关键是练意念西南师范大学曾山练气功的关键是什么?许多人看法不一,刘继能老师说:“练气功就是练意念,练功的实质和核心就是放松、入静、修心、练意。”这里的意就是指意念,也就是说意念的修练是练气功的关键。放松入静是练功的前提条件,放松就是不紧张,全...
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