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【关键词】青少年;促进性环境;心理咨询
【中图分类号】G448 【文献标志码】C 【文章编号】1005—6009（2020）80—0052—02
【作者简介】魏冉，南京铁道职业技术学院（南京，210001）社科部心理健康教育教研室讲师，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师。
精神分析学家唐纳德·梅泽尔将青少年形容为“处于潜伏期的‘不安’和成年生活的‘安定’之间，是一群快乐又不快乐的人”。相较于其他人生阶段，青少年的身体经历着前所未有的剧变，他们的身高、体重快速增长，性器官日益成熟，第二性征愈发凸显。望着镜子里熟悉又陌生的自己，青少年满怀好奇与疑惑，踏上了危机与契机并存的自我觉醒之路。
一、青少年心理问题与促进性环境的缺失
青少年阶段，个体要向童年、家庭告别，独立地探索新世界，建立起协调和稳定的自我认同，尤其是性认同，这极具挑战的发展任务会引发青少年的焦虑不安。虽然自我同一性混乱是青少年普遍存在的心理状态，但有部分青少年承受着过度的焦虑、孤独、困惑等情绪，表现出心理症状及行为障碍。
精神分析学家唐纳德·温尼科特提出了重要的精神分析概念——促进性环境，强调环境对个体的心理发展和人格形成的影响。促进性环境，指父母或主要照料者以及生存环境可以充分觉察并满足孩子的需要，尊重孩子的边界，给予他们自由活动的心理和生存空间，从而促进其自发性和创造性的发展，形成稳定且独立的人格。反之，若孩子持续感到自己的发展性需要被忽视、否认或剥夺，不安全感会随之而来。为了避免这种痛苦，他们会将大量精力投入到对外在世界的适应中，失去了探索和呈现真实自体的机会，他们得依靠虚假自体保持与重要他人及环境的良好关系。值得一提的是，虚假自体虽然不够真实和自然，但它在某种程度上为个体提供了环境所不具备的照顾功能，帮助他们通过“好孩子”“乖乖女”“优等生”等符合外在期待的形象渡过潜伏期。如果过分仰赖虚假自体生存，当他们进入青少年期时，新的发展任务会让他们陷入自体崩溃的危机之中。同时，由于不具备弹性的心理空间，他们只能通过行动化的方式来摆脱内心极度的混乱和无力，但结果往往事与愿违。
二、青少年心理咨询与促进性环境的重构
三例个案生动地呈现了上述内容。八年级的小帅竭尽所能地模仿着偶像的外表，高一的小媛在课堂上展露夸张的笑容，高三的小A执着于英语成绩的提高。他们模仿、夸张和执拗的行为表现，实则是为摆脱内心冲突、重塑自体所进行的尝试。这些尝试是勇敢的，但結果却不尽如人意。
回溯他们的成长经历可以看到，小A自幼与祖父母一起生活，小学时因成绩优秀与父母重聚，但关系疏离。小帅与母亲关系密切，但常被念叨成绩，感觉父母“不能理解自己”。小媛的成长经历在案例报告中着墨甚少，但从她对咨询师的积极反馈中可以看出，她自小被孤独感裹挟。由此，我们不难假设，生命早期的留守经历，照料者过分关注学业、忽视情感等养育方式，使得三位青少年在不同程度上经历了促进性环境的缺失，阻碍了他们发展性需要的满足，如今，在繁重的课业和自我同一性的发展任务面前，一度被隐藏的问题凸显出来。令人欣喜的是，他们主动寻求心理咨询的勇敢举动，为促进性环境的重构以及旧伤新患的解决创造了机会。
温尼科特认为，“足够好的母亲”是最早且最重要的促进性环境。“足够好的母亲”（父母或主要照料者）可以镜映、抱持孩子的发展性需要。通过这种持续性的养育，孩子会逐渐感受到自己真实的存在，获得耐受情感和思考的能力，依靠自发性和创造性克服困难，获得成长。因此，面对来访者促进性环境的缺失，心理咨询师提供一种类似“足够好的母亲”的咨询空间，就可以弥补这一缺失，让来访者的真实自体得以呈现，并且获得发展。
首先，三位咨询师都有着强烈的助人愿望，能够“看到”来访者。小A的咨询师将她的模样印刻在脑海里，渴望帮助她“拨开云雾，重获阳光”;小媛的咨询师敏锐地觉察到她“由晴转阴”的情绪变化;小帅的咨询师持续关注他的“言语和非言语信息”。其次，他们将来访者的困境视为青少年自我同一性的发展需要，不把“现象问题化”。咨询中，他们鼓励来访者“慢慢讲”，专注倾听，接纳来访者的情绪，并在内心构建心理学假设。再次，无论是探寻行为背后的原因，将“认知调整”作为咨询目标，还是使用“认知循环模型”的咨询技术，他们都给予来访者安全和开放的思考空间，引导来访者进行反思。最后，他们尊重并且信任来访者，根据来访者的需要具体化咨询目标，相信他们是“解决问题的专家”，鼓励和支持他们创造性地解决自己的问题。
三、青少年期的心理修复与成长
随着工作的开展，三位青少年在不同程度上表现出对心理咨询师的依赖，这也就是某种程度的退行。温尼科特认为，在退行状态下，早年失败的环境因素通过移情的方式进入到咨询情境中，而此时，抱持性的环境替代了失败的环境，来访者真实的自体被鼓舞和认可，他们由此感受到一种真实的存在感。所以，虽然咨询时间不长，自我同一性的发展任务尚未完成，但三位来访者都在咨询结束阶段表现出了满足和自信。
值得一提的是，为了使青少年来访者获得持续发展，在初步建立咨询关系之后，咨询师可以放慢脚步，将工作拓展到更深、更广的领域，给予来访者更多的时间去修复和成长。同时，性认同是青少年阶段自我同一性建立不容忽视的方面，在工作中应当有意识地加以关注。
【中图分类号】G448 【文献标志码】C 【文章编号】1005—6009（2020）80—0052—02
【作者简介】魏冉，南京铁道职业技术学院（南京，210001）社科部心理健康教育教研室讲师，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师。
精神分析学家唐纳德·梅泽尔将青少年形容为“处于潜伏期的‘不安’和成年生活的‘安定’之间，是一群快乐又不快乐的人”。相较于其他人生阶段，青少年的身体经历着前所未有的剧变，他们的身高、体重快速增长，性器官日益成熟，第二性征愈发凸显。望着镜子里熟悉又陌生的自己，青少年满怀好奇与疑惑，踏上了危机与契机并存的自我觉醒之路。
一、青少年心理问题与促进性环境的缺失
青少年阶段，个体要向童年、家庭告别，独立地探索新世界，建立起协调和稳定的自我认同，尤其是性认同，这极具挑战的发展任务会引发青少年的焦虑不安。虽然自我同一性混乱是青少年普遍存在的心理状态，但有部分青少年承受着过度的焦虑、孤独、困惑等情绪，表现出心理症状及行为障碍。
精神分析学家唐纳德·温尼科特提出了重要的精神分析概念——促进性环境，强调环境对个体的心理发展和人格形成的影响。促进性环境，指父母或主要照料者以及生存环境可以充分觉察并满足孩子的需要，尊重孩子的边界，给予他们自由活动的心理和生存空间，从而促进其自发性和创造性的发展，形成稳定且独立的人格。反之，若孩子持续感到自己的发展性需要被忽视、否认或剥夺，不安全感会随之而来。为了避免这种痛苦，他们会将大量精力投入到对外在世界的适应中，失去了探索和呈现真实自体的机会，他们得依靠虚假自体保持与重要他人及环境的良好关系。值得一提的是，虚假自体虽然不够真实和自然，但它在某种程度上为个体提供了环境所不具备的照顾功能，帮助他们通过“好孩子”“乖乖女”“优等生”等符合外在期待的形象渡过潜伏期。如果过分仰赖虚假自体生存，当他们进入青少年期时，新的发展任务会让他们陷入自体崩溃的危机之中。同时，由于不具备弹性的心理空间，他们只能通过行动化的方式来摆脱内心极度的混乱和无力，但结果往往事与愿违。
二、青少年心理咨询与促进性环境的重构
三例个案生动地呈现了上述内容。八年级的小帅竭尽所能地模仿着偶像的外表，高一的小媛在课堂上展露夸张的笑容，高三的小A执着于英语成绩的提高。他们模仿、夸张和执拗的行为表现，实则是为摆脱内心冲突、重塑自体所进行的尝试。这些尝试是勇敢的，但結果却不尽如人意。
回溯他们的成长经历可以看到，小A自幼与祖父母一起生活，小学时因成绩优秀与父母重聚，但关系疏离。小帅与母亲关系密切，但常被念叨成绩，感觉父母“不能理解自己”。小媛的成长经历在案例报告中着墨甚少，但从她对咨询师的积极反馈中可以看出，她自小被孤独感裹挟。由此，我们不难假设，生命早期的留守经历，照料者过分关注学业、忽视情感等养育方式，使得三位青少年在不同程度上经历了促进性环境的缺失，阻碍了他们发展性需要的满足，如今，在繁重的课业和自我同一性的发展任务面前，一度被隐藏的问题凸显出来。令人欣喜的是，他们主动寻求心理咨询的勇敢举动，为促进性环境的重构以及旧伤新患的解决创造了机会。
温尼科特认为，“足够好的母亲”是最早且最重要的促进性环境。“足够好的母亲”（父母或主要照料者）可以镜映、抱持孩子的发展性需要。通过这种持续性的养育，孩子会逐渐感受到自己真实的存在，获得耐受情感和思考的能力，依靠自发性和创造性克服困难，获得成长。因此，面对来访者促进性环境的缺失，心理咨询师提供一种类似“足够好的母亲”的咨询空间，就可以弥补这一缺失，让来访者的真实自体得以呈现，并且获得发展。
首先，三位咨询师都有着强烈的助人愿望，能够“看到”来访者。小A的咨询师将她的模样印刻在脑海里，渴望帮助她“拨开云雾，重获阳光”;小媛的咨询师敏锐地觉察到她“由晴转阴”的情绪变化;小帅的咨询师持续关注他的“言语和非言语信息”。其次，他们将来访者的困境视为青少年自我同一性的发展需要，不把“现象问题化”。咨询中，他们鼓励来访者“慢慢讲”，专注倾听，接纳来访者的情绪，并在内心构建心理学假设。再次，无论是探寻行为背后的原因，将“认知调整”作为咨询目标，还是使用“认知循环模型”的咨询技术，他们都给予来访者安全和开放的思考空间，引导来访者进行反思。最后，他们尊重并且信任来访者，根据来访者的需要具体化咨询目标，相信他们是“解决问题的专家”，鼓励和支持他们创造性地解决自己的问题。
三、青少年期的心理修复与成长
随着工作的开展，三位青少年在不同程度上表现出对心理咨询师的依赖，这也就是某种程度的退行。温尼科特认为，在退行状态下，早年失败的环境因素通过移情的方式进入到咨询情境中，而此时，抱持性的环境替代了失败的环境，来访者真实的自体被鼓舞和认可，他们由此感受到一种真实的存在感。所以，虽然咨询时间不长，自我同一性的发展任务尚未完成，但三位来访者都在咨询结束阶段表现出了满足和自信。
值得一提的是，为了使青少年来访者获得持续发展，在初步建立咨询关系之后，咨询师可以放慢脚步，将工作拓展到更深、更广的领域，给予来访者更多的时间去修复和成长。同时，性认同是青少年阶段自我同一性建立不容忽视的方面，在工作中应当有意识地加以关注。