排球训练中常见运动损伤及防治措施

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排球已经成为一种非常普遍的运动,但是该运动在训练过程中也容易产生一些损伤,主要是因为排球并不是一项温的运动,并且还属于团队作战,具有较强的竞争性和对抗性,这些都增加了训练过程中的运动风险。而要想保证运动员在训练过程中不受到伤害,就必须要做好运动损伤方面的防治工作。
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