【摘 要】
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参苓健脾补益汤/用料/鸡肉适量，党参15克，茯苓20克，甘草10克，白术15克，枸杞20克，炒薏米10克，芸豆20克，姜片、盐、味精各适量。/做法/（1）鸡肉洗净切段焯水，放入煲中。（2）党参、茯苓、甘草、白术、枸杞、炒薏米、芸豆冲洗干净，投入煲中。（3）煲中加水与姜片，大火烧开转小火，煲至鸡肉段熟烂。（4）加入盐、味精调味即可食用。/功效/补气健脾养颜，补肾护肝，抗疲劳，
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参苓健脾补益汤/用料/鸡肉适量，党参15克，茯苓20克，甘草10克，白术15克，枸杞20克，炒薏米10克，芸豆20克，姜片、盐、味精各适量。/做法/（1）鸡肉洗净切段焯水，放入煲中。（2）党参、茯苓、甘草、白术、枸杞、炒薏米、芸豆冲洗干净，投入煲中。（3）煲中加水与姜片，大火烧开转小火，煲至鸡肉段熟烂。（4）加入盐、味精调味即可食用。/功效/补气健脾养颜，补肾护肝，抗疲劳，
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