巧用方格进行灵活性和协调性练习

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学校条件比较艰苦,场地和器材有限,充分利用空闲场地画两排20个50cm宽的方格,利用这些方格进行各种形式的练习,对提高学生练习的积极性,增强学生的灵活性和协调性能收到很好的效果。
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