老张最近小腿前侧长了一大条子“癣”,痒得钻心,越挠“癣”越大,让他很是闹心。妻子说,是不是皮肤太干啊?就每天用热毛巾帮他敷。可毛巾敷过之后,只是暂时解痒了,过后“癣”却更大了。无奈,老张只能万般不情愿地为“区区一块癣”跑了一趟医院。医生检查之后告诉老张,他腿上的“癣”是湿疹。老张懵了,这大冬天的,怎么还能得湿疹?
　　别被“湿疹”的名字所迷惑,以为只有湿气重才会生“湿疹”。其实,湿疹在环境湿气重时会发作,极其干燥的时候也会发作。
　　
　　冬季尤其要防“冬季湿疹”
　　
　　冬天里最常见的皮肤问题就是皮肤干燥,而皮肤干燥最容易引起的就是冬季湿疹。
　　冬季湿疹又称为缺脂性湿疹,是因为皮肤表面脂质的减少所引起的湿疹。任何人都可能得冬季湿疹,特别是湿度急速下降时,人体皮肤的调适来不及,便会产生典型的冬季湿疹。冬季湿疹常发生于中老年人,干性皮肤者、干皮症或鱼鳞癣患者,或者因某些疾病或营养不良而导致皮肤干燥者也很常见发病,因此冬季湿疹又称为干性湿疹或老年性湿疹。
　　
　　 血虚阴虚易“痒风”
　　
　　干性皮肤的族群,或是更年期后的女性,都是冬季湿疹的高危人群,好发的部位是皮肤油脂分泌最少的小腿前侧以及腰部附近。症状则是瘙痒、起红疹,有些严重的患者皮肤还会龟裂。严重时可能还会造成皮肤溃烂、皮肤变厚现象,所以不可不慎。
　　中医将冬季痒归于“痒风”的范畴,常见于血虚或是阴虚体质者。中医认为,“风胜湿”,原理就如同是地上有水,如果使用电风扇吹,水就会被带走。秋冬季相对湿度比较低,所以如果平常体质就是干性皮肤的人,就容易有皮肤脱屑、冬季痒、富贵手的问题。而血虚或是阴虚体质的人容易生“风”,而风就会造成水分的流失,从而造成皮肤干燥发痒的症状。
　　
　　预防关键是“保湿”
　　
　　患了冬季湿疹,除了要积极治疗疾病之外,还要做好“保湿”措施,让皮肤不太干是预防冬季湿疹发作的最有效方法。
　　干燥肌肤的保养与照顾首重滋润与保湿,一般可分为两大类:一类是油性保养品,另一类是保湿保养品。油性保养品通常含有凡士林、绵羊油等油性成分,其作用主要使表皮欲蒸散之水分减少;保湿保养品多含有自然保湿因子的某些成分、或甘油、己六醇等,以增进角质层的含水性达到保湿效果。
　　湿疹老病号最好选用不含香精成分的乳液、乳霜护理发病皮肤。尤其洗完澡后,要尽快擦保湿用品,此外,洗澡的水温度不能过高。这类人特别不适合泡温泉,以免加重皮肤失水状态。
　　
　　TIPS:
　　冬季如何预防皮肤干痒:
　　1、居住的室内温度不宜过低。若使用暖气,应该注意屋内相对湿度的维持。
　　2、洗澡次数应该尽量减少,而且以淋浴为主。如果要泡澡,最好加入沐浴油浸泡,尽量不用肥皂。
　　3、不要用太热的水持续冲洗容易干燥的部位。太热的水反而会使皮肤更为干燥。
　　4、内衣最好选纯棉的,避免毛质衣物直接接触皮肤。
　　5、腰带不要系得太紧,以减少摩擦。
　　6、不可用指甲搔抓。有人认为皮肤痒就是长虫,所以洗澡时,盐巴、明矾通通用上了,大力的搓、擦、洗,造成皮肤的二度伤害。