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曹慈山,字延栋,号六圃,浙江嘉善人。清代乾隆年间著名养生学家,又是一位文苑之秀,寿至九十余岁。他七十五岁时,总结自己的养生经验。并引用资料三百余种,撰写了《养生随笔》一书,具有较高的科学性、实用性。现将曹慈山在老年养生方面的独到之处略举一二。
慈山善养生,《随笔》写经验
【摘 要】
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曹慈山,字延栋,号六圃,浙江嘉善人。清代乾隆年间著名养生学家,又是一位文苑之秀,寿至九十余岁。他七十五岁时,总结自己的养生经验。并引用资料三百余种,撰写了《养生随笔》
【出 处】
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团结
【发表日期】
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1994年4期
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