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一个人长生不老是不现实的,但我们可以通过行之有效的养生之道来延缓衰老.养生要以养神为先,“养”应做到七情适度,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊各有法度,适可而止.
修身养性之道
【摘 要】
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一个人长生不老是不现实的,但我们可以通过行之有效的养生之道来延缓衰老.养生要以养神为先,“养”应做到七情适度,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊各有法度,适可而止.
【出 处】
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走向世界
【发表日期】
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2008年22期
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