如果说，病都是自己盼来的，你信吗？
　　伊娜是个青春活力的女孩，却莫名其妙的一病不起了。那是一个傍晚，伊娜和妹妹在小区外散步，突然被一只宠物猫吓了一跳，就浑身瘫软，两条腿居然走不动了。看医生吃药都不管用，伊娜病情越来越重，直到最后卧床不起，眼看家里都准备后事了。可是，后来伊娜却莫名其妙的好起来了。原来，伊娜闹病的时候正谈第一个男友。红娘牵线，父母非常看好，伊娜却没有一点感觉。但伊娜对父母习惯了唯命是从，没有说出不同意三个字。在要去男孩家的头天晚上，伊娜却突然发病了。
　　这不是装病吗？这种没病闹病，可以叫作扮演病人，在心理学上叫作躯体化现象，就是在遇到生活困境难以面对的时候，潜意识里会让心理压力转换成某种躯体症状。这是人在进行自我心理防卫，以减轻内心的痛苦。人的自我心理防卫机制，都是潜意识的。就是说，扮演病人是无意的，是潜意识的活动，装病是有意的，是思想意识里的活动。所以，这不是装病，是扮演病人。躯体化现象实际上是一种心因性反应，是心病跑到身体上。疑病症、癔症等，都是心因性反应。
　　人的身心有着很奇妙的互动关系，人心理上有了闹病的需要，躯体上往往就会很好地配合，出现躯体化现象，有时候还会真的出现躯体疾病。就是说，有时即便身体真的有病了，也是人自己想出来的，也是人需要它。很多时候，闹病就是人的一种需要。人的心灵总难免有需要避难的时候，病症就成了心灵避难所。
　　心病跑到身上来，会体现在哪里呢？那就看哪里需要有病了。伊娜就是需要两腿闹病，这样就可以不去男友家，所以腿闹病了。而学生需要用脑，如果学习压力过大出现躯体化现象，他们的心病大多则是反应在脑子上。还有，如果夫妻关系紧张女性排斥性生活，性器官就会闹病，比如宫颈炎等。总之，哪里需要哪里病。
　　心病为什么要跑到身上来？主要是“重体轻心”传统文化的影响。身体闹病了会得到人们更多的关注和理解，而心理出了问题却容易被人疏忽和误解。于是，心病就容易跑到身体上，同时闹病还是战胜家人的武器。伊娜就是靠闹病战胜了父母之命。一个老太太许久见不到孩子，自己就时常闹病。每次闹病了，孩子们就会回来看望并精心照顾。就是这样，心病跑到身体上，会得到平时得不到的一些“附带好处”，家人的关照，困境的回避，责任的放弃等。
　　人一旦有了闹病的需要，就会找到闹病的机会。一个男孩需要头疼了，他找到的机会是：头被门撞了一下。虽然反复检查脑子没问题，自己就是认为脑子让门撞坏了。伊娜找到的机会则是：被小猫吓了一跳。其实，所谓机会不过是潜意识里找一个借口。所以，没有这个“机会”，还可以找到别的“机会”。
　　那么，如果有一天你想躲进病里了该怎么办？
　　一是认知调节。突破“重体轻心”传统文化的影响，重视心理健康，对心因性反应有充分认识，勇于又善于正视和化解引发躯体症状的心理情结，坚信心病还需心药医，不再让心病跑到身体上。
　　二是行为调节。要积极自救，哪怕还会有症状，也带“病”学习和工作，而不要逃避生活。还需要家人的配合。比如，当事人闹病时不给予特别的关心，而应在他们表现正常时给予关注和鼓励。当然，还可以求助专业人员。