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社会竞争的日趋激烈使人们面临着许多严峻的挑战。尤其是广大中小学师生。更是面临着工作、学习和生活的巨大压力。一些心理承受力弱的师生因压力过大而产生心理危机。因此。关注中小学师生的心理健康。使他们从容面对教与学，就成为我们必须思考拜加以解决的重要问题。为此。从本期开始。本刊将连续刊登如何促进师生心理健康的系列文章。希望能对广大中小学师生增进自我心理保健带来有益的启示。