矫正轻度驼背的体操

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老年人驼背,一是源于脊椎骨的钙流失,医学研究和实践表明,老年人骨骼的钙流失,脊椎骨甚于四肢骨;二是源于站姿、坐姿不正确,患驼背之前,这些老年人 Elderly humpback, one is due to loss of calcium from the vertebrae, medical research and practice shows that the loss of calcium in the elderly bones, spine more than the limbs; the second is from the stance, the posture is not correct, suffering from hunched back, these elderly
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