【摘 要】
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高血压已经成为威胁老年人健康的危险因素之一,而通过运动干预手段能够达到促进健康的效果。本篇文章旨在通过研究资料讨论健身气功干预对老年人高血压疾病的影响,显示对高血压疾病起到缓解作用,同时还从传统医学、现代医学两方面介绍了高血压的成因和健身气功锻炼给老年人带来的功效。并针对老年高血压人群的特点制定特定的运动处方提出了一些建议。
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高血压已经成为威胁老年人健康的危险因素之一,而通过运动干预手段能够达到促进健康的效果。本篇文章旨在通过研究资料讨论健身气功干预对老年人高血压疾病的影响,显示对高血压疾病起到缓解作用,同时还从传统医学、现代医学两方面介绍了高血压的成因和健身气功锻炼给老年人带来的功效。并针对老年高血压人群的特点制定特定的运动处方提出了一些建议。
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