浅谈排球运动员无氧工作能力

来源 :赤峰学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wxwp_hawk
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排球比赛不受时间的限制,比赛队员要不停的移动、跳跃、接球和扑救险球,有时扣球次数可达300次以上,移动距离也可达2-3千米.大部分技术都是在高强度快速度的状态下完成,因此排球运动员没有很好的无氧工作能力就不可能取得比赛的胜利.
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