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Q 两个月小产后，应该注意些什么?
A 两个月小产后应适当休息，少看报纸及电视。避免重体力劳动。多吃富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言小产后7～10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣、刺激性食物。新鲜瓜果和蔬菜适量食用。保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾。一般的洗浴影响不大，但最好一周内不要碰冷水。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
一般10天内阴道流血停止，超过10天一般就有问题。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。小产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
下一次怀孕则应在流产半年以后再怀孕，怀孕前要做好充分准备，在怀孕之前半年夫妻双方应去医院进行一次全面的孕前检查，向医生咨询有关怀孕的各种注意事项。
Q 怀孕后去做产检，结果是低血压低血糖。我早上头晕眼花或感觉肚子不舒服时就吃颗糖，基本每天都要吃一颗。这样经常吃糖会不会对宝宝不好?
Q 当孕妇血糖水平太低(低于2.8mmol/L)或下降太快。就可能出现低血糖症状。此类情况常见于因妊娠剧吐进食不足的孕妇。有些患者血糖并没有低于2.8mmol/L，但是有一些低血糖的症状，称为低血糖反应。由于低血糖反应的症状一般出现得非常快。可能导致昏迷、死胎等严重的后果。因此正确辨认什么是低血糖反应非常重要。
您可能只会出现下列症状的1个或2个。头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、行为改变或异常(如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性)、口唇麻木、针刺感、全身乏力、视物模糊、严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。这些症状均表明您的血糖水平可能过低。引起孕妇低血糖反应的常见原因有饮食量不足或未按时进餐、运动量增加而未及时调整饮食等。
发生低血糖时该立即吃“糖”以增加血糖水平，只要能够快速吸收，吃任何形式的精制糖如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。对于孕妇来说，低血糖重在预防。应确保每餐摄入足量的碳水化合物，按时进餐。在两餐之间适当加餐是预防低血糖发生的最有效方式。
一般低血压如果孕妇没有症状则对胎儿影响不大，如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺氧，应及时抢救，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。
Q 孕检时查出尿感，医生让打点滴，但是家里的老人担心打针会对肚里的宝宝不好。怎么办好?
A 孕妇得病了不能忌医，虽然是药三分毒，孕妇和哺乳期尽量不要用药，但是病情需要的话要听从医生的建议，尿路感染症状轻者可以加强外阴清洁，口服消炎药，症状重的话就要打点滴了，医生会考虑你是孕妇，使用对胎儿没有影响或影响小的药物，同时别忘了找原因，有时候会同时有阴道炎，甚至是阴道炎引起了尿路感染。
Q 这两天天气转凉，天气很干燥，脸上的皮肤很干燥，我自怀孕以来都没用过化妆品。要怎么办?
A 孕妇最好尽量避免使用化妆品。在孕早期，胎儿是最不稳定的。对于护肤品和化妆品等的使用要格外注意。孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物产品。另外，含有维生素E的对孕妇比较好。冬季孕妇皮肤干燥。应该多选择只有单纯滋润效果的护肤品。
怀孕初期由于脸色不好，除用乳液型粉底外，还可涂点胭脂，使脸色红润些。对于怀孕中期的脸部斑块，可以每星期做一次面膜，也能适当用外敷药物治疗等。但最好不要涂口红、画眉、描眼线，这些化妆品中都含有铅。如担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1:5进行混合，再加上一点点的白醋，用来护肤效果很好。怀孕5个月后，可选择乳液或面霜进行皮肤保养。
Q 昨天拿了糖筛的报告，我的值是8.52，偏高了。但是我不想做糖耐检查，一想到要抽四次血就担心，我觉得以后吃东西多注意下就好了。请问像我这种情况不做糖耐有问题吗?
A 糖尿病筛查异常。要找找原因，抽血前有没有按要求去做，一般筛查前要空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完。喝第一口开始计时，1小时后准时抽血查血糖，如果没有按要求做就复查一次。否则的话就要进一步作糖耐量试验，不能自作主张觉得以后吃东西多注意下就好了，作糖耐量试验正常没有问题的话饮食就没有什么禁忌了，万一有问题就要在医生指导下处理，千万不能因小失大，糖尿病的危害还是很大的，对孕产妇及胎婴儿的危害是多方面的，严重者可威胁母子的生命安全。
Q 我现在30周了，听说五六个月时要开始清洗乳头。可是最近清洗时，用指甲抠乳头。发现里面藏有一点点乳汁。这样抠着洗乳头不舒服，而且听说孕晚期不能刺激乳头，怕引起宫缩。那该怎么清洗乳头呢??
A 孕妇乳头有一点点乳汁是正常，那是初乳。清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。在初乳出现阶段，初乳易在乳头处形成结痂。应该先以软膏加以软化，然后用温水拭除。
如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头。除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。
乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。也可指导孕妇，在清洗乳房后，用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指轻柔地旋转乳头30秒，将油脂均匀地涂在整个乳头上。
Q 我已经怀孕近8个月啦，有时晚上肚子会痛。不知道什么原因呢?还有，最近去摸胎位，医生说胎儿长得比较小，有什么方法可以解决吗?
A 怀孕近8个月有时晚上肚子会痛，可能是假宫缩引起的，你可以感觉到子宫的变硬和收缩，一般持续25秒左右。如果你感觉不适，立即坐下安静一会儿，这种症状很快就能过去。假宫缩会随着生产的日益临近而更加频繁和剧烈起来，帮助宫颈的扩张，加速胎盘的新陈代谢。当你感觉到假宫缩的时候，也是练习呼吸法的好机会。也有些母亲因为把假宫缩当成真正的宫缩，而迫不及待地去医院，结果又不得不回家。胎儿如果确实长的比较小的话就要加强营养了，熟记孕妇饮食的六个一：每天一碗粥；每天一个鸡蛋；每天一斤水果青菜；每天一斤米面主食；每天100g肉；每天一些汤水、豆制品和微量元素。严重的话要住院保胎，吸氧和打保胎针。
Q 我现在刚刚怀孕31天，第一次查HCG值和孕酮值目前尚正常。但以前有过一次自然流产，且这次是小卵泡怀孕，所以这次比较谨慎。我去看了中医，医生给我开孕康颗粒或滋肾育胎丸保胎。我是郁热体制，黄体不足。不知道能不能吃上面这两个中成药保胎，吃哪个好?会不会有副作用?还是暂时没有保胎的必要，都不要吃?
A 有过一次流产病史，原因不明，这次怀孕就要小心了，特别是小卵泡怀孕，可以吃孕康颗粒或者滋肾育胎丸，不会有什么副作用。黄体不足，更有保胎的必要性，保胎的同时要定期监测β-HCG和孕酮的值，平时也要注意休息。
编辑 刘雄英
A 两个月小产后应适当休息，少看报纸及电视。避免重体力劳动。多吃富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言小产后7～10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣、刺激性食物。新鲜瓜果和蔬菜适量食用。保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾。一般的洗浴影响不大，但最好一周内不要碰冷水。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
一般10天内阴道流血停止，超过10天一般就有问题。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。小产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
下一次怀孕则应在流产半年以后再怀孕，怀孕前要做好充分准备，在怀孕之前半年夫妻双方应去医院进行一次全面的孕前检查，向医生咨询有关怀孕的各种注意事项。
Q 怀孕后去做产检，结果是低血压低血糖。我早上头晕眼花或感觉肚子不舒服时就吃颗糖，基本每天都要吃一颗。这样经常吃糖会不会对宝宝不好?
Q 当孕妇血糖水平太低(低于2.8mmol/L)或下降太快。就可能出现低血糖症状。此类情况常见于因妊娠剧吐进食不足的孕妇。有些患者血糖并没有低于2.8mmol/L，但是有一些低血糖的症状，称为低血糖反应。由于低血糖反应的症状一般出现得非常快。可能导致昏迷、死胎等严重的后果。因此正确辨认什么是低血糖反应非常重要。
您可能只会出现下列症状的1个或2个。头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、行为改变或异常(如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性)、口唇麻木、针刺感、全身乏力、视物模糊、严重者可能出现神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。这些症状均表明您的血糖水平可能过低。引起孕妇低血糖反应的常见原因有饮食量不足或未按时进餐、运动量增加而未及时调整饮食等。
发生低血糖时该立即吃“糖”以增加血糖水平，只要能够快速吸收，吃任何形式的精制糖如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。对于孕妇来说，低血糖重在预防。应确保每餐摄入足量的碳水化合物，按时进餐。在两餐之间适当加餐是预防低血糖发生的最有效方式。
一般低血压如果孕妇没有症状则对胎儿影响不大，如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺氧，应及时抢救，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。
Q 孕检时查出尿感，医生让打点滴，但是家里的老人担心打针会对肚里的宝宝不好。怎么办好?
A 孕妇得病了不能忌医，虽然是药三分毒，孕妇和哺乳期尽量不要用药，但是病情需要的话要听从医生的建议，尿路感染症状轻者可以加强外阴清洁，口服消炎药，症状重的话就要打点滴了，医生会考虑你是孕妇，使用对胎儿没有影响或影响小的药物，同时别忘了找原因，有时候会同时有阴道炎，甚至是阴道炎引起了尿路感染。
Q 这两天天气转凉，天气很干燥，脸上的皮肤很干燥，我自怀孕以来都没用过化妆品。要怎么办?
A 孕妇最好尽量避免使用化妆品。在孕早期，胎儿是最不稳定的。对于护肤品和化妆品等的使用要格外注意。孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物产品。另外，含有维生素E的对孕妇比较好。冬季孕妇皮肤干燥。应该多选择只有单纯滋润效果的护肤品。
怀孕初期由于脸色不好，除用乳液型粉底外，还可涂点胭脂，使脸色红润些。对于怀孕中期的脸部斑块，可以每星期做一次面膜，也能适当用外敷药物治疗等。但最好不要涂口红、画眉、描眼线，这些化妆品中都含有铅。如担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1:5进行混合，再加上一点点的白醋，用来护肤效果很好。怀孕5个月后，可选择乳液或面霜进行皮肤保养。
Q 昨天拿了糖筛的报告，我的值是8.52，偏高了。但是我不想做糖耐检查，一想到要抽四次血就担心，我觉得以后吃东西多注意下就好了。请问像我这种情况不做糖耐有问题吗?
A 糖尿病筛查异常。要找找原因，抽血前有没有按要求去做，一般筛查前要空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完。喝第一口开始计时，1小时后准时抽血查血糖，如果没有按要求做就复查一次。否则的话就要进一步作糖耐量试验，不能自作主张觉得以后吃东西多注意下就好了，作糖耐量试验正常没有问题的话饮食就没有什么禁忌了，万一有问题就要在医生指导下处理，千万不能因小失大，糖尿病的危害还是很大的，对孕产妇及胎婴儿的危害是多方面的，严重者可威胁母子的生命安全。
Q 我现在30周了，听说五六个月时要开始清洗乳头。可是最近清洗时，用指甲抠乳头。发现里面藏有一点点乳汁。这样抠着洗乳头不舒服，而且听说孕晚期不能刺激乳头，怕引起宫缩。那该怎么清洗乳头呢??
A 孕妇乳头有一点点乳汁是正常，那是初乳。清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。在初乳出现阶段，初乳易在乳头处形成结痂。应该先以软膏加以软化，然后用温水拭除。
如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头。除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。
乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。也可指导孕妇，在清洗乳房后，用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指轻柔地旋转乳头30秒，将油脂均匀地涂在整个乳头上。
Q 我已经怀孕近8个月啦，有时晚上肚子会痛。不知道什么原因呢?还有，最近去摸胎位，医生说胎儿长得比较小，有什么方法可以解决吗?
A 怀孕近8个月有时晚上肚子会痛，可能是假宫缩引起的，你可以感觉到子宫的变硬和收缩，一般持续25秒左右。如果你感觉不适，立即坐下安静一会儿，这种症状很快就能过去。假宫缩会随着生产的日益临近而更加频繁和剧烈起来，帮助宫颈的扩张，加速胎盘的新陈代谢。当你感觉到假宫缩的时候，也是练习呼吸法的好机会。也有些母亲因为把假宫缩当成真正的宫缩，而迫不及待地去医院，结果又不得不回家。胎儿如果确实长的比较小的话就要加强营养了，熟记孕妇饮食的六个一：每天一碗粥；每天一个鸡蛋；每天一斤水果青菜；每天一斤米面主食；每天100g肉；每天一些汤水、豆制品和微量元素。严重的话要住院保胎，吸氧和打保胎针。
Q 我现在刚刚怀孕31天，第一次查HCG值和孕酮值目前尚正常。但以前有过一次自然流产，且这次是小卵泡怀孕，所以这次比较谨慎。我去看了中医，医生给我开孕康颗粒或滋肾育胎丸保胎。我是郁热体制，黄体不足。不知道能不能吃上面这两个中成药保胎，吃哪个好?会不会有副作用?还是暂时没有保胎的必要，都不要吃?
A 有过一次流产病史，原因不明，这次怀孕就要小心了，特别是小卵泡怀孕，可以吃孕康颗粒或者滋肾育胎丸，不会有什么副作用。黄体不足，更有保胎的必要性，保胎的同时要定期监测β-HCG和孕酮的值，平时也要注意休息。
编辑 刘雄英