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睡眠的重要性是人所共知的。然而，有些人经过锻炼，却可以强迫自己在较长时间里不睡觉。自愿不睡的纪录，在1984年已近450小时。
强迫自己长期不睡是十分有害的。有些人在愚蠢的试验之后得了妄想症，有的产生了幻觉，有的一下子就使体重整整减少了15公斤!所以，除非在特别监护下，绝不要去做这种毫无意义的试验。
奇怪的是，竟有因某种病变而不能人睡的人。西班牙加纳里群岛上的居民何塞·德一拉·克鲁斯，从1967年起至今没有睡过觉，他也不觉得累，身体其他方面也都正常。南斯拉夫的石匠米列赛维奇，自1963年7月4日遭雷击后醒来，一直就不再睡眠。德国的克莱因1962年脑震荡后也是这样。而西班牙妇女珍妮，则已有30多个年头没有合过眼了。
印尼巴厘岛的基松尔，因在第二次世界大战期间奉命看守战俘而5天5夜未睡，从此他就失去了睡的功能。古巴人托马斯·伊斯基耶多从1945年到现在同样没有睡过觉。1919年，瑞典人欧·埃里克松得了流行性感冒，后来他整整有42年未曾上床。另一位瑞典妇女埃克隆德，因悲痛母亲的去世而不再睡眠，从1918年到1973年她离开人世为止，前后长达55年。
这些现象一直是未解之谜，学者们至今无法解释。
强迫自己长期不睡是十分有害的。有些人在愚蠢的试验之后得了妄想症，有的产生了幻觉，有的一下子就使体重整整减少了15公斤!所以，除非在特别监护下，绝不要去做这种毫无意义的试验。
奇怪的是，竟有因某种病变而不能人睡的人。西班牙加纳里群岛上的居民何塞·德一拉·克鲁斯，从1967年起至今没有睡过觉，他也不觉得累，身体其他方面也都正常。南斯拉夫的石匠米列赛维奇，自1963年7月4日遭雷击后醒来，一直就不再睡眠。德国的克莱因1962年脑震荡后也是这样。而西班牙妇女珍妮，则已有30多个年头没有合过眼了。
印尼巴厘岛的基松尔，因在第二次世界大战期间奉命看守战俘而5天5夜未睡，从此他就失去了睡的功能。古巴人托马斯·伊斯基耶多从1945年到现在同样没有睡过觉。1919年，瑞典人欧·埃里克松得了流行性感冒，后来他整整有42年未曾上床。另一位瑞典妇女埃克隆德，因悲痛母亲的去世而不再睡眠，从1918年到1973年她离开人世为止，前后长达55年。
这些现象一直是未解之谜，学者们至今无法解释。