【摘 要】
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现在很多吸烟的人一直说要戒烟,但是为什么一直戒不了烟呢?其实这和失眠的人想睡睡不着是一个道理.每当意志力(意愿)与心理暗示发生冲突时,获胜的往往是心理暗示.当冲突发生,
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现在很多吸烟的人一直说要戒烟,但是为什么一直戒不了烟呢?其实这和失眠的人想睡睡不着是一个道理.每当意志力(意愿)与心理暗示发生冲突时,获胜的往往是心理暗示.当冲突发生,你越想违背心理暗示,就越得不到想要的结果.意志力越坚强,结果就越糟糕.下面我将举生活中的实例,向你证明该观点的的正确性.rn失眠,这个例子说服力很强.如果失眠的人不想睡觉,也不费力让自己去睡,只是静静地躺在床上,一动不动,他很快就会睡着;相反,如果他非常努力地想睡着,结果会怎样?他越想睡,就越兴奋,想要的结果就越达不到.他本想睡,却格外清醒——你看到了,这就是意志力和心理暗示产生冲突了.越想睡越睡不着,估计每个人都经历过.
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