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教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出，幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”。这使我们强烈地意识到：开展户外体育活动的最终目的不仅仅是增强幼儿的体质，更大的价值在于通过体育锻炼，发展幼儿各方面的能力，促进其身心和谐发展。
我园教研组在保教实践中深刻认识到：当今家庭育儿方式上存在重智轻体，重保育轻锻炼的突出现象，园校的体育活动中，也常偏重有形的、使用运动器械的活动，形式热闹，质量却不高。为此，我园自2013年4月起，进行“幼儿园户外体育活动的设计与实践研究”的课题探讨，就幼儿户外体育活动的目标、原则、方法进行了一些偿试性研讨和实践摸索。
1 确立幼儿户外体育活动目标
在户外体育活动目标上，从过去的“形式”引向“过程”，把以往的“内容”，引向纵深“发展”，坚持分类设计，力求操作可行。
2 展开幼儿适宜的户外体育活动
晨间锻炼。在组织形式及内容编排上一改过去整齐划一式，采取分散开放式.以自制的小型多样器械为主，在教师辅导下，三五成群地凑在一起，自选喜欢的内容和同伴，自由自在，兴趣浓厚的自炼。
主打户外一小时。力求多维、多角度、多自由空间建构幼儿活动形式，多开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿喜爱又无固定模式的活动。如开展民间游戏：丢手绢、跳绳、扔沙包等，只需简单的材料就可以进行，不受人数的限制，同时让幼儿拥有活动的选择权，使户外一小时的体育活动更富本地特色。
抓好常规体操。课题组针对大、中两个年龄班的特点，各有侧重进行。如：针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力增强，有一定的自控力等特点，多采用竞赛性的游戏，以激发幼儿的积极性，提高练习的效果。针对中班幼儿动作发展特点，创设游戏的情景，让幼儿扮演其中的角色，从而激发他们参与游戏的兴趣。
3 恰当择选户外体育活动内容
选择适合幼儿的体育活动内容是实现体育目标的有力保证。
31 首选安全性的内容。安全第一是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求。体育活动具有竞争、竞技和趣味性强的特点，幼儿参与的欲望一般都比较强烈。这就要求教师事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。如活动场地、器械的安全，不会产生撞击情况，不会因幼儿摔跤而造成伤害等。同时，还要特别防止人为的伤害。教师应及时进行疏导、调解，让幼儿及时化解矛盾，友好游戏。
32 体现智慧性开发的内容。体育活动过程要能够让幼儿有机会闪现出智慧的亮点。在较大型的体育游戏中，教师有意给幼儿留下解决这些问题的思考空间，有利于促使幼儿积极开动脑筋，以最佳的方式完成游戏。“好玩”则是促进幼儿积极参与体育游戏的一个重要的内在驱动力。同样是“穿山洞”、“过障碍”、“走下坡”，就有不同的“穿”法、“过”法和“走”法。
33 贯穿教育性优先的内容。一个好的体育活动或者说一个能较好地体现教育性原则的体育活动应该既能表现个人价值，又能体现集体力量。为此，教师有意识地把个人项目与集体项目有机结合在一起，使幼儿在获得成就感（或产生失落感）的同时又能切实感受到集体的温暖和强大，感受到团结协作的重要性等等，以利于互助观念和集体荣誉感的形成。
34 适合灵巧性培养的内容。幼儿的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基本成形，但动作的准确性、协调性都比较差，动作的整体形态还显得较为笨拙。通过设有灵巧训练内容和制约机制的体育游戏，提高了幼儿的神经系统对肌肉的调节作用及其对精细动作的控制能力，使各项基本动作的发展逐步朝着准确、协调、熟练的方向转化。如：“老鹰抓小鸡”游戏中幼儿的集体躲闪动作，用拍皮球行进计时赛，用球拍端乒乓球过独木桥等，都益于发展幼儿精确、协调能力。
4 巧用幼儿为宜的体育器械
41 因地制宜，为幼儿选择合适的体育器材。
首先，紧扣教学目标选择。如一项内容为练习投掷动作，教师选择内容有沙包、飞盘、套圈、飞镖等，通过科学合理、系统的安排，较好地完成目标，达到锻炼的效果。
其次根据材料特征选择。幼儿习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料，幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量，以免发生争抢的现象。根据季节的影响选择，在春夏提供活动量小的材料，如拉力器、沙袋等；秋冬应多提供运动量大、活动强度大的材料，如蹦蹦球、呼啦圈等材料。
第三是根据幼儿的年龄差异选择。为小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料；为中班提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料；给大班幼儿提供动作技能高、一物多玩、发展追逐、躲闪技能、运动强度较大的活动材料。
42 自力更生，为幼儿制作适用的体育材料。如：用可口可乐瓶制作了幼儿爱不释手的陀螺，用铁丝制作了会滚动的铁环，用易拉罐制作了练习幼儿平衡能力及训练幼儿胆量的“梅花桩”等。我们还为幼儿提供绳、垫子、毽子等材料，开展翻绳、摇小船、炒豆子等户外民间体育活动。
43 探索创新，发挥体育器材的多种功能。引导幼儿探索体育器材的多种玩法。教师在教会了幼儿某一体育器材的基本玩法后，引导幼儿在自由玩的过程中发现这一器材的多种玩法，如：通过引导，幼儿可以发现身体的许多部位可以转动呼啦圈，如手腕转动、颈部转动、膝盖转动等。通过启发，幼儿还可以发现拿呼啦圈来“跳门槛”，还可以在地上滚动，还可以用来开火车等等。一种器材的多种玩法，充分发挥幼儿的想象力，调动幼儿的主动性和积极性，从而达到多形式锻炼的目的。
我园教研组在保教实践中深刻认识到：当今家庭育儿方式上存在重智轻体，重保育轻锻炼的突出现象，园校的体育活动中，也常偏重有形的、使用运动器械的活动，形式热闹，质量却不高。为此，我园自2013年4月起，进行“幼儿园户外体育活动的设计与实践研究”的课题探讨，就幼儿户外体育活动的目标、原则、方法进行了一些偿试性研讨和实践摸索。
1 确立幼儿户外体育活动目标
在户外体育活动目标上，从过去的“形式”引向“过程”，把以往的“内容”，引向纵深“发展”，坚持分类设计，力求操作可行。
2 展开幼儿适宜的户外体育活动
晨间锻炼。在组织形式及内容编排上一改过去整齐划一式，采取分散开放式.以自制的小型多样器械为主，在教师辅导下，三五成群地凑在一起，自选喜欢的内容和同伴，自由自在，兴趣浓厚的自炼。
主打户外一小时。力求多维、多角度、多自由空间建构幼儿活动形式，多开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿喜爱又无固定模式的活动。如开展民间游戏：丢手绢、跳绳、扔沙包等，只需简单的材料就可以进行，不受人数的限制，同时让幼儿拥有活动的选择权，使户外一小时的体育活动更富本地特色。
抓好常规体操。课题组针对大、中两个年龄班的特点，各有侧重进行。如：针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力增强，有一定的自控力等特点，多采用竞赛性的游戏，以激发幼儿的积极性，提高练习的效果。针对中班幼儿动作发展特点，创设游戏的情景，让幼儿扮演其中的角色，从而激发他们参与游戏的兴趣。
3 恰当择选户外体育活动内容
选择适合幼儿的体育活动内容是实现体育目标的有力保证。
31 首选安全性的内容。安全第一是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求。体育活动具有竞争、竞技和趣味性强的特点，幼儿参与的欲望一般都比较强烈。这就要求教师事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。如活动场地、器械的安全，不会产生撞击情况，不会因幼儿摔跤而造成伤害等。同时，还要特别防止人为的伤害。教师应及时进行疏导、调解，让幼儿及时化解矛盾，友好游戏。
32 体现智慧性开发的内容。体育活动过程要能够让幼儿有机会闪现出智慧的亮点。在较大型的体育游戏中，教师有意给幼儿留下解决这些问题的思考空间，有利于促使幼儿积极开动脑筋，以最佳的方式完成游戏。“好玩”则是促进幼儿积极参与体育游戏的一个重要的内在驱动力。同样是“穿山洞”、“过障碍”、“走下坡”，就有不同的“穿”法、“过”法和“走”法。
33 贯穿教育性优先的内容。一个好的体育活动或者说一个能较好地体现教育性原则的体育活动应该既能表现个人价值，又能体现集体力量。为此，教师有意识地把个人项目与集体项目有机结合在一起，使幼儿在获得成就感（或产生失落感）的同时又能切实感受到集体的温暖和强大，感受到团结协作的重要性等等，以利于互助观念和集体荣誉感的形成。
34 适合灵巧性培养的内容。幼儿的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基本成形，但动作的准确性、协调性都比较差，动作的整体形态还显得较为笨拙。通过设有灵巧训练内容和制约机制的体育游戏，提高了幼儿的神经系统对肌肉的调节作用及其对精细动作的控制能力，使各项基本动作的发展逐步朝着准确、协调、熟练的方向转化。如：“老鹰抓小鸡”游戏中幼儿的集体躲闪动作，用拍皮球行进计时赛，用球拍端乒乓球过独木桥等，都益于发展幼儿精确、协调能力。
4 巧用幼儿为宜的体育器械
41 因地制宜，为幼儿选择合适的体育器材。
首先，紧扣教学目标选择。如一项内容为练习投掷动作，教师选择内容有沙包、飞盘、套圈、飞镖等，通过科学合理、系统的安排，较好地完成目标，达到锻炼的效果。
其次根据材料特征选择。幼儿习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料，幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量，以免发生争抢的现象。根据季节的影响选择，在春夏提供活动量小的材料，如拉力器、沙袋等；秋冬应多提供运动量大、活动强度大的材料，如蹦蹦球、呼啦圈等材料。
第三是根据幼儿的年龄差异选择。为小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料；为中班提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料；给大班幼儿提供动作技能高、一物多玩、发展追逐、躲闪技能、运动强度较大的活动材料。
42 自力更生，为幼儿制作适用的体育材料。如：用可口可乐瓶制作了幼儿爱不释手的陀螺，用铁丝制作了会滚动的铁环，用易拉罐制作了练习幼儿平衡能力及训练幼儿胆量的“梅花桩”等。我们还为幼儿提供绳、垫子、毽子等材料，开展翻绳、摇小船、炒豆子等户外民间体育活动。
43 探索创新，发挥体育器材的多种功能。引导幼儿探索体育器材的多种玩法。教师在教会了幼儿某一体育器材的基本玩法后，引导幼儿在自由玩的过程中发现这一器材的多种玩法，如：通过引导，幼儿可以发现身体的许多部位可以转动呼啦圈，如手腕转动、颈部转动、膝盖转动等。通过启发，幼儿还可以发现拿呼啦圈来“跳门槛”，还可以在地上滚动，还可以用来开火车等等。一种器材的多种玩法，充分发挥幼儿的想象力，调动幼儿的主动性和积极性，从而达到多形式锻炼的目的。