按照孩子年龄补营养

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美国《健康儿童网》建议,不同年龄孩子的饮食应有所侧重。0~1岁需防缺铁,初生婴儿最主要的食物来源就是母乳或奶粉。4到6个月龄时要注意防缺铁.辅食多选强化营养麦片、果泥、蔬菜和肉泥等。另外,适当的脂肪也可帮助大脑和神经系统的发育。
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